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第34節：讓身體舒服的音樂別管來自於哪兒

我說：〃大媽，沒事兒，您這身子骨硬朗著呢，別自己嚇唬自己，活個一百歲，沒問題。〃大媽看我這麼一說，頓時眉開眼笑，腰板也直了，搖著我的手，千恩萬謝。

小時候，奶奶教我背過《名賢集》，裡面有一句話叫：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。我記得格外清楚。如果一句好話，能夠給人帶來感動，帶來喜悅，帶來力量，我們何妨多說一說這樣的話呢？

2。　只要是讓身體舒服的音樂，就別管它是來自於貝多芬還是　周杰倫

用您的心去選擇屬於您的音樂和節奏。能感動您的，就是您的財寶。不要去管它是來自於貝多芬，還是周杰倫。

我家離單位不遠，走路也就是半個多小時。一到秋末，天氣轉涼，我就開始步行上班了，倒不是為了鍛鍊身體，只是為了感受節奏。

我走的這段路，路寬人少，路邊就是街心花園，空氣很好。帶上耳機，放著不同曲調的音樂，踩著不同的步點，隨著音樂節奏的不同，調整著步伐的頻率。腳底的著力點也會隨著曲調而變化，或前或後，或重或輕，或疾或緩。但是，不管怎麼走，都要腳踏實地才好。不是用腳跺地，而是跟著音樂用心體會腳底與地面接觸的感覺。這種感覺非常奇妙，雖然在別人眼裡我仍然是在正常地行走，但自己的感覺就像是一路跳著舞去上班。

每天的心情不同，所聽的音樂也是不同的。憂鬱的時候，就用憂鬱的音樂來化解；輕鬆的時候，就用歡快的音樂來抒發；情緒低落時，馬上選用雄壯的進行曲來振奮；怒火中燒時，適合用柔緩的旋律來平息。

當然，每個人感覺各異，對音律的理解不同，別人覺得感動的，您也許毫無感覺。所以，用您的心去選擇屬於您的音樂和節奏。能感動您的，就是您的財寶。不要去管它是來自於貝多芬，還是周杰倫。

上班的時候，我是迎著朝陽大踏步前行，我就愛聽節奏歡快的進行曲；晚上回家的時候，月明風清，我就喜歡一些抒情的流行樂。通常幾首曲子還沒聽得盡興，已經不知不覺回到了自家的門前。

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第35節：少做勉為其難的事

3。　不生病的智慧之一……少做勉為其難的事

我只想做自己想做的事情，跟我的愛好有關，跟我的才能有關，跟我的感情有關。凡是與這些無關的事情，凡是別人認為應該我做而對我是勉為其難的，我都做不好，也儘量不去做。

前些天我與一個同事在網上聊天，同事誇讚我有大智慧。我到底有沒有，自己也不太清楚。有時大家都認為你有，好像你沒有也有了。只因寫了一本書，本來再平常不過的我……以往讓左鄰