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第269章 良-技多不壓身(4)(第1/2 頁)

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所以做這麼多練習到底是為何動作準備的?

“接下來教大家一項最實用的技巧—倒立。”

好嘛,一波未平一波又起,前個動作還在胃裡沒消化完,這又來了個“大生意”

朗老師:“為什麼一直強調你們要挺背啊,你們想想,塌著個腰,咱先別說能不能做其它難的東西,就光讓別人看,醜的跟什麼一樣”

白宛冉:“誒這我可就要講兩句了昂,腰直不直跟我好像也沒啥關係,我還在第一步沒走出來呢哈哈哈。”

朗老師:“你可別跟我說你還不會肩倒立啊”

吉一桐:“巧了,我也不會!”

“我也不會!”

“我也起不來!”

“還有我!”

原來大多數人都做不了這個動作,對此小川覺得有些自大。

朗老師:“做不到的我也不管,該講的我也都講過,怎麼還能有臉在這兒說不行?不怕讓人笑話嗎?願意學的就學,不願意學的滾出我的課行不行?還擱這兒這麼明目張膽的說做不到?”

白宛冉:“俺們胖呀”

“胖很驕傲嗎?不是我非常納悶你們倆月來這兒到底幹了些什麼,一點兒瘦的跡象都沒有,是不是體能訓練做的太少了啊?誒你們晚自習天天的幹啥啊都?”朗哥問道。

樸光燦:“坐教室裡學點文化課。”

朗老師:“噢還真有事兒幹啊我還以為下午上完課跑宿舍玩手機去呢。”

此話一出,令很多人羞紅了臉,從上次給徐敏晨過完生日後,發現上晚自習的人越來越少,有次機會彥申林向舞蹈班的問其原因,他們回答道:

“擱舞蹈教室裡訓練呀,練什麼的都有,減肥的、技巧的,當然還有談戀愛的,正經人誰會老老實實的擱這兒上自習啊,咱可是交了學費的。”

這回答不無道理,與其四小時坐在位置上看書(其實一點兒也看不下去),不如干些與自己專業相關的事。

怪不得從未見過書法班的同學上晚自習呢,他們從來到這兒開始一直在班裡練書法,一站就是幾個小時。

聽到舞蹈班人的這番話,小川思考了一番,想著表演專業在晚自習能幹些啥,除了上次鴻老師留得兩項拍影片作業後,再也沒有在晚上佈置過任務。

對此,他又覺得追不上那群人了。

再回到朗哥這兒,他好像也不太相信面前的這群人會在晚上的時間學習文化課

“還想繼續學的跟我來後頭,不想學的愛幹啥幹啥,牆兩邊兒都有位置,喏我旁邊箱子裡都是你們的手機,拿著靠牆玩去,玩到下課吃飯去就行。”說完朗哥便起身走向後面。

話雖這樣說,不過有腦子的都知道,絕對不可能去“遵守”。

嗚嗚泱泱的集合到後牆進門的位置,朗哥見此喊道:

“都擠我旁邊幹啥啊,往後挪挪!空出兩米的位置來,好傢伙都站我後邊兒還以為要幹我呢!”

蔣迎震:“哎呦俺們可幹不過你!”

十八個人形成個不規則的扇形,朗哥提了提褲子,跨出一條腿說道:

“瞧好了啊—嘿!”

只見朗哥身體向前一傾,單腿發力,身體帶動雙臂使其雙手撐地,另一隻腿被連帶動於半空中,瞬間形成和電視裡見到的倒立姿勢。

片刻後,朗老師輕鬆的放下身體。

“都仔細看了嗎,我的頭那裡是什麼樣的?”朗哥問道。

蔣迎震:“頭?沒注意頭,光注意下半身了。”

白宛冉:“對啊,你指的哪個頭啊?“

“哈哈哈哈!”

朗老師:“就很無語知道吧?我再做一遍。”

這次大家又

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