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陳寂嘴上不說，但心裡還是擰著一股子勁兒，甚至夢裡都在想辦法給自己提速，還想過要不要趁現在身體機能沒問題，換一下自己的起跑腳。

這個建議跟教練組一提，就被教練組否定了，現在換起跑腳不一定需要多長時間磨合，少則幾個月多則幾年，一旦沒磨合好就完了。

陳寂便也沒再吊著心思想這事。

為了給陳寂加油，王競之帶領一中四人組又去了趟一中街的那家大排檔，陳寂得控制飲食，賽前不能隨便吃東西，這頓晚飯幾乎是他一個人看著他們三個吃的。

這家味道確實不錯，陸時雨口味比較重，但陸家口味偏淡，平常連辣椒腥都不沾一下，她一下子沒控制住自己，放了好多辣椒，辣的口水直流，嘴唇嫣紅嫣紅，臉頰也像是塗了層淺淺的腮紅。

正辣的到處找水時，陳寂遞來一瓶蘇打水：「合著我就是來伺候你們仨吃飯的。」

陸時雨喝了口蘇打水，總算消滅了一點辣意，但依舊辣的冒汗，陳寂見狀，「行了行了，你想今兒晚上胃疼呢？」

桌上這仨人，不能吃辣還非得點辣的，簡直又菜又愛玩，陳寂起身：「我去旁邊粥屋買個粥，你們都喝什麼？」

「小米粥！」

「我要八寶的！」孔怡然說：「不不不，紫米的吧！」

陸時雨張了張嘴，抬頭一望陳寂面無表情的臉，也跟著起身：「那我跟你一起去吧。」

粥屋的人也挺多，離大排檔一條街，一中在榆陽老城區裡，路還不是很寬闊，小巷子裡甚至還有老人聚著堆兒下棋，路邊滿是各種叫賣的小攤，晚上出來散步的人比比皆是，但這麼窄的路，居然還有人開著車過來。

陳寂把陸時雨往裡擠了擠，自己走在外面，看她依舊嫣紅的唇畔，忍不住笑了下。

陸時雨莫名巧妙地白了他一眼：「你笑什麼。」

「我頭一回見香腸嘴，還真是紅的跟火腿腸一樣，不能吃辣不會跟王競之說一聲？他這人就愛瞎摻和，孔怡然說什麼就是什麼。」

陸時雨輕聲說：「我也是想吃嘛。」

陳寂跟服務員要了幾碗粥，兩人站在門口等著，最近的天氣一直不錯，晚上黑的晚了，但星星卻很早就出來，遙遙掛在天邊。

「噢，說是給我加油的，結果你們仨比我這個當事人吃得都嗨。」陳寂嘆了口氣，「還得讓我給你們買粥。」

陸時雨笑得不行，「你加油你加油，我們都覺得你沒問題。」

面對陳寂，陸時雨總是會不自覺地就扯起來歪理：「而且感情深一口悶，我們都悶了好幾口了，你這還看不出來我們的感情？」

陳寂：「……」

陳寂笑笑：「那真是謝謝你們了。」

……

錦標賽開賽前一週，陳寂和他教練就到了比賽地，得先提前熟悉熟悉場地，順便調整一下訓練方式。

這裡沒有槓鈴，練不了手臂槓鈴彎舉，教練便找了臥推讓陳寂練上肢，但這裡的臥推比一中的要沉一些，陳寂做不了多久就感覺有些吃力。

教練顯然也發現了這個問題，給他減了減量。

第二天再做臥推時，他教練幫著他一起來了幾個，這個槓鈴比一中的沉了幾公斤，教練其實壓根使不上什麼力，多半還是陳寂自己用臂力在推。

他便小心翼翼地鬆開手但半個身子還是彎在陳寂身側，「調整呼吸，慢慢來，沒勁了就說。」

陳寂深呼吸，上半身都在調動發力，渾身緊繃，但就在某一瞬間，他手臂抬起來的夾角太大，用過了勁兒，隨後肩胛骨一鬆，雙肩沒穩住，大槓鈴的重量似乎全壓了下來。

左肩膀一陣尖銳的刺痛，像是整個肩膀被人反擰著轉了三百六十度。