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在煉氣期，修為每提高一層，都會在丹田擴充、真氣壯大的同時逼出體內的一些雜質，直到再無雜質可排。正常來說，雜質隨著修為的增長而減少。除非年歲很大的時候才開始踏入修真之途，體內雜質很多，自然另當別論。尋常的修真者，一般
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