第52章 她來了(第2/2 頁)

爸，果然厲害，今天收穫大大的。我要吃清煮草鰱。都說魚湯養胃，不知真假？林琴笑著說。

問你知識淵博的姑爺去，他什麼都懂，天上飛的，地上跑的，水裡遊的。孫小珂從衛生間洗漱出門後說道。

此時，何塘挨著林琴坐了下來，林琴遞給了一杯茶。

本女，願聽其詳！林琴理望著飽經風霜的姑爺何塘，只見他輕輕地抿了一口茶，然後放在茶几上。

魚湯的作用可不少呢！大體上可以健脾養胃，提高自身免疫力，對中老年降血壓的作用。魚湯，顧名思義，它是用魚為主原料煮成的湯。所以我們說，煮湯的魚不同，風味也不盡相同，那麼它的作用有別。首先我們從魚湯中價值來劃分。其有極豐富的蛋白質，有較強的保健功能，其功效主要是健脾養胃、提高免疫力以及降血壓。為什麼魚湯可以健脾養胃？因為我們熬的魚肉的蛋白質鬆散，用於熬湯可儲存更多水分，肉質鮮嫩，口感鮮美，進入腸胃後很容易被消化和吸收，健脾養胃的作用明顯，這顯然可以健脾養胃。其次魚湯還可以提高我們自身的免疫力，這說起來幾乎有點迷糊，其實是的的確確地存在。魚肉中含多大量優質蛋白質，所含必需氨基酸的量和比值是以人體需求，易被人體消化和吸收，長期喝魚湯可提高人體免疫力。再次說一說魚湯又怎麼降血壓？魚湯中含豐富的蛋氨基酸和牛磺酸，這兩者均為含硫氨基酸。這熬出的湯中含硫氨基酸可調節身體血壓，促使鈉排出，抑制鈉鹽對血壓的影響，有效降低血壓。何塘侃侃而談博得了幾個人嘖嘖稱讚。

姑爺，那我們女人吃魚湯的好處是不是更多、更好？林琴笑嘻嘻地又問開了。

這個嘛，當然魚湯不是補人身的萬能的湯，魚湯也有適宜的人群，所以青少年、體質弱、老年人群可以多喝，一個星期兩次最佳。但是，但是有些人不適合喝魚湯了，比如陰虛火旺之人，面板瘙癢之人，喜歡上火的人群建議少喝魚湯，最好遠離之為妙，今天講到這兒，下次繼續分享其他生活常識。何塘說。

姑爺，你真是一個萬花筒，不，不，不，是一個萬金油，不妥、不妥，應該是深藏不露的知識高階人才。

你琴琴，嘴巴也變甜了，從美女嘴裡吐出來的都是甜言蜜語，哈哈。何塘說。

今天，何塘咋這麼高興呢？原來何塘馬上走馬上運，林新明為了大家小聚，他把櫥櫃的儲存多年的“五糧液”拿了出來。

來，今天，我們都盡情地喝魚湯，這瓶好酒，只有我倆男人分享！你們女人只有多喝魚湯了，哈哈哈。林新明滿面春風。孫小珂和孫小琦姐妹倆，一個下廚，一個做下手，忙碌了起來。等得一桌子“魚餐”。