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第100頁(第1/3 頁)

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還有五步,喬安停了下來,他已經感到非常的焦慮,在這種時刻必須停下來放鬆。

控制呼吸,從腳到頭,放鬆身體的每一個位置。

喬安做了兩個來回,又走了兩步。

距離老阿姨只剩三步之遙,喬安開始胡思亂想,各種糟糕的結局在他的大腦裡輪番上映,就像一隻巨大的手掌攔住了他,不讓他再繼續前進。

喬安摸了摸自己的臉,他知道自己現在的表情一定很不好,任攸寧曾要求他每天都要練習微笑,和禮儀職業的那種微笑不同,任攸寧是要他在微笑的時候,體會面部肌肉帶來的律動。

那是一種全身向上的感覺,嘴角提起來的瞬間,大腦裡就出現了一個訊號,告訴喬安,現在的自己很快樂,很積極,無所畏懼。

兩步。

喬安牽動嘴角,一路向上,這個動作在兩個月內他做了無數次,但每一次都能感受到不同分量的積極力量。

他深深的呼吸著,周遭的嘈雜聲音已經聽不清了,喬安的耳朵裡只剩下自己呼吸的聲音,和氣體進入身體又離開時的細微體驗。

一步。

喬安終於站到了老阿姨跟前,他全身顫了顫,用力繃緊了全身,一秒,兩秒,然後放鬆。極度緊張後的鬆弛,會使人處於真正的放鬆狀態,喬安看著老阿姨,張嘴忘了詞。

不行,還是不行。

喬安轉身狼狽的跑開了。他還是做不到,還是無法主動與人交談。

他蹲在樹下,喘著氣。很多時候,心裡一點有了一點小陰影,很快就就會變成一塊巨大的墨團,吞噬所有的正面情緒。

臨近聖誕,整個廣場到處張燈結彩,掛滿了各種各樣的聖誕樹,小麋鹿,還有紅襪子,柺杖糖等等。走到每個地方,《鈴兒響叮噹》的歌聲,都會歡快動人的鑽進每個人的耳朵裡。

喬安捂住臉,在樹下蹲了很久很久,久到他再次站起來的時候,差點因為腳麻而往前撲倒,好在及時的扶住了身邊的大樹。

靠在樹邊緩了一會兒,喬安往手心哈了一口熱氣,捂住臉用力搓了搓,然後毫不遲疑的往前走了去。

前面人還是很多,男女老幼什麼樣的都有,喬安沒有注意那麼多,他直直的往前走去,走到第一個遇到的人面前,深深吸了一口氣,然後說,&ldo;你好。&rdo;

在說出口後,喬安才注意到,他攔下來的是一個身著紅色洋裙的漂亮女士,看她行色匆匆的樣子,應該是著急著去赴什麼約。

太過忙碌的人一定會拒絕自己的交談,喬安有些後悔,後悔自己一時衝動沒有仔細觀察,後悔自己太過魯莽,還沒等他後悔完,女裙女士就問,&ldo;你好,怎麼了嗎?&rdo;

喬安有點慌,他猛吸了一口氣想說話,結果開口嚇得打了個嗝。

喬安:&ldo;……&rdo;

女子也愣了愣,然後笑吟吟的說,&ldo;別急,你說就是。&rdo;

&ldo;我,我想…&rdo;喬安說了兩個字有卡殼了,他包了一口氣在嘴裡,把臉漲的鼓鼓的,這樣做會繃緊臉部肌肉,等下把氣吐出去,就能實現面部放鬆。

女士雖然有些著急,但還是很耐心的等喬安說話。

&ldo;請問,東街在哪兒……&rdo;喬安終於說出來了,一張臉通紅,他看著紅衣女士,心裡忐忑不安。

&ldo;在那邊。&rdo;紅衣女士給喬安指了方向,喬安還沒來得及道謝,那位女士就離開了。

喬安看著那位女士越走越遠,遠到看不見後,默默的走回了大樹下,他蹲在樹角,抱著膝蓋。

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