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都能跑到一個小時，最少都是一個小時。

喬安又跑了一會兒，小腿開始酸脹無比，每一次提腿都需要費很大的勁，呼吸越來越重，真的快堅持不下了了，到現在他也才跑了十分鐘不到而已。

按理說喬安的能力遠不止如此，但從他開始服用精神類藥物起，對身體的控制能力就越來越差，體力也急速下降，能跑到現在，已經挺不錯了。

再有一個原因，就是喬安太久沒運動過了，可以說從離開大學之後就沒有運動。就連大學都只是體測的時候才會動一下。

整天呆在家裡，坐在電腦前，時常一坐就是一天，體力能好才怪了。

喬安眼前開始有些發花，他頭暈的不行，可滿腦子卻一直重複著兩個字‐‐堅持。

汗水不停滴落，喬安腳步與呼吸重到連陸以航都察覺不對，他急忙按下停止鍵，跳下跑步機。

&ldo;安安，你怎麼樣？&rdo;陸以航一邊說一邊扶住喬安，按下前面的紅色按鈕。

喬安繃緊的神經在這一瞬間終於放鬆，軟到在陸以航懷裡。

作者有話要說：

陸以航：美玉在懷，卻只有擔憂。

喬安：qwq，我沒事的啦

陸以航：安安你也要適當的學會別那麼倔強才好，你的身後還有我們呢。

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喬安：新年快樂，祝你日進鬥金。

陸以航：日進鬥精？好啊好啊嘿嘿嘿！

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《陸氏愛妻筆記》52

你在我心中是第一也是唯一。

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《陸氏愛妻筆記》53

當你疲憊的時候，可以學會依靠一下我。

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昨天忘寫愛妻了嘿嘿嘿……

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《今天的劇本不太對[書穿]》簡介：老是拿到女主劇本腫麼破？！

系統書穿，非正統仙俠修真文。

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第54章 第 54 章

第五十四章

喬安靠著陸以航，心臟砰砰響，臉上越來越燒，有種身體上下所有的血液都湧上頭頂的感覺。

他盡力的調整自己的呼吸，更多的卻是無能為力感。

陸以航扶著喬安站上跑步機，給他調出來最慢的檔數，讓他隨著慢慢走，然後一直在耳邊數拍子，幫他調整呼吸。

喬安艱難的挪動著腿，用力眨眼，明明應當是讓他恐懼的時刻，可當他的耳邊都是陸以航不厭其煩的聲音時，他彷彿穿上了世界上最安全的防護服，沒有任何東西能夠傷害到他。

半晌，喬安緩過來了，他輕輕按下機器上的按鈕，停住了腳步。

他轉過身，抱住了陸以航，躬起身子把臉埋進陸以航的胸口，悶聲到，&ldo;我跑不了一個小時，我也沒有那麼多肌肉。&rdo;

他的語氣有些無助，又有些沮喪，&ldo;我連十分鐘都堅持不下來。&rdo;

陸以航抱著他，低下頭吻了吻喬安的頭頂。

他將喬安的頭捧起，擦乾淨額頭上細碎的汗珠，&ldo;安安，沒關係的，沒有什麼能一蹴而就，都是一步一個腳印得來。就像你的廚藝，你的後期，你的攝影，都是一點一點慢慢學會的。&rdo;

陸以航低下頭，親了親喬安微微張開的嘴，&ldo;運動也是這樣，體能都是慢慢累加，越來越好的。&rdo;

喬安眼睛很亮，他看著陸以航說，&ldo;恩，是我有些著急了。&rdo;

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