第27章 選擇適合自己的記憶術(第1/4 頁)

老大，今天帶你瞭解一下記憶術，人的差距都是從記憶的強弱來劃分等級的，掌握了記憶術，以後對於積累文字，好處無限！

記憶術有很多種，以下列舉三十多種常見秘籍：

1. 聯想記憶法：利用識記物件與客觀現實的聯絡、已知與未知的聯絡、材料內部各部分之間的聯絡來記憶。一般有7種常用技巧。一是接近，客觀事物在空間上接近，時間上同時或相連續而建立的聯想。舉例：時間，歷史上彼得一世的改革和明治維新。空間，杭州-西湖。二是相似，現象和本質類似的聯想。舉例：同義近義字，音近音字，同形近形字。三是對比，由相反事物的一方想到另一方。舉例：民主和專政是辨證的統一。反義詞。四是關係，事物之間因果、從屬關係，如部分和整體。原因和結果，種和屬等為中介線索產生聯想的方法。包括因果、從屬、聚散聯想。舉例：因果，遺傳與變異。從屬，地理自轉→地轉偏向力→盛行風向→洋流的流向。五是形象，所需要記憶的材料同某種具體的事物、數字、字母、漢字或幾何圖形等聯絡起來，藉助形象思維加以記憶。舉例：義大利的輪廓影象高跟靴子。六是定位，在自己熟悉的“記憶庫”中準備好“貨架”，將識記材料按順序存放在“貨架”上。例如，人體器官、家庭設施、家庭成員、季節、方向等熟悉事物。舉例：記住準備買的6種食品：牛奶、雞蛋、麵包、番茄、香蕉和茶葉。建立熟悉路線，將食品與路線結合：牛奶-書店。食堂門口有個老奶奶在賣雞蛋；校園的小橋上擺滿了各式各樣的麵包。運動場-運動場上倒滿了晾曬的番茄。圖書館-噴泉不斷地往外噴香蕉；教學樓，進門處新添了個茶爐，同學接茶水喝。七是奇特，利用離奇古怪的聯想方法，把零散的知識串到一塊在腦中形成一連串物象。舉例：如柴達木盆地中有礦區和鐵路，記憶時可編成“冷湖向東把魚打（卡），打柴（大柴旦）南去錫山（錫鐵山）下，揮汗（察爾汗）砍得格爾木，火車運送到茶卡”。

2. 分類記憶法：將記憶專案按照預定的目的加以分類，並採取一定的方法加以組織排列，以使記憶內容系統化、條理化、縮小化，便於記憶。

3. 回憶法：對識記過的材料在頭腦中重新回憶的方法。回憶時主要側重於語言的運用和邏輯思維的連貫性上。

4. 默寫法：在規定的時間內對某一內容進行默寫練習的方法。這種方法可以檢查記憶的準確性，加深對內容的記憶和理解。

5. 複述法：將識記過的材料用自己的語言表達出來的方法。這種方法可以鞏固記憶的內容，加深對材料的理解和掌握。

以上是幾種常見的記憶術及其特點，每種方法都有其適用範圍和優缺點，可以根據自己的實際情況選擇合適的方法來提高記憶力。以下是幾種其他的記憶術：

6. 框架記憶法：將識記材料分成若干個部分，並按照一定的順序和結構進行排列，形成一個完整的框架體系。透過這個框架體系，可以更好地理解和記憶整個內容。

7. 圖表記憶法：將識記材料中的資訊以圖表的形式呈現出來，如表格、流程圖、概念圖等。透過這些圖表，可以更直觀地理解材料中的資訊，並加深記憶。

8. 重複記憶法：透過不斷地重複識記某個內容，以達到加深記憶的目的。這種方法需要耐心和毅力，但效果較好。

9. 聯想記憶法：將需要記憶的內容與已有的知識、經驗等聯絡起來，透過聯想幫助記憶。這種方法可以增強記憶的牢固性。

10. 語境記憶法：將需要記憶的內容放入具體的語境中，透過上下文的理解來加深記憶。這種方法適用於記憶句子、段落等較長或較為複雜的內容。

以上是幾種常見的記憶術，它們各有特點，可以