第35章 魔鬼寧小天！（求推薦票！）(第2/3 頁)

看著胡列娜那翹唇飽滿，細抿溫水俏麗模樣，寧小天也是暗道可惜！

今天的老師，不識我心！

伸展了下身子，見邪月和焱已經停下，寧小天也不拖拉，揮手打聲招呼，帶著三人走到圓木旁。

“邪月學長，你的武魂是器武魂。對於你，接下來除了日常訓練，你還得著重訓練下雙手的腕力和握力！”

“畢竟，作為一名戰魂師，如果連武器都拿不穩，還怎麼跟敵人作戰！”

說著，寧小天拿起地上的3米長棍，站好馬步，右手下舉，握住長棍底端，慢慢抬起，直至長棍與地面平行。

隨後保持長棍與地面平行，將長棍抬至腰間、胸間，最後甚至手臂平握至與肩平行，幾個停頓後完成演示。

“看到沒，就這幾個動作，從下往上難度會遞增，可先從簡易開始，每日抽出半個時辰練習，累了可以先休息！”

說完，寧小天將木棍交給邪月，讓對方自己嘗試下，練練手感。

邪月雖然不明其中緣由，但還是毫不猶豫接過長棍，學著寧小天的姿勢持棍握立不動。

剛開始邪月還覺得不難，風輕雲淡。可只過了一小會，就感覺自己的手腕甚至小臂都在不受控制地顫抖…

之後實在抖動的厲害，手腕也是越加痠痛。邪月不支，直接將長棍放下，不停地轉動手腕和小臂緩解酸腫感。

“現在知道不容易了吧！剛開始不適應，記得少量多次，後面自己慢慢加長時間就好，不然會損傷手腕。”

邪月不善言語，也不知道該怎麼感謝面前這位比自己小很多的寧小天，只能輕聲道：“我明白了！”

心想以後妹妹再偷看寧小天，自己就當沒看到就好了！焱也不管了！

寧小天見今天需要親自講解的部分已經搞定，也是直接插入下一個話題。

“至於，焱和胡列娜…”

“叫我娜娜就好！”

見寧小天還叫自己的本名，胡列娜心中突然有些古怪，連忙低聲道。

俏臉通紅，腦袋又一次埋了下去。

寧小天只覺臉一熱，也是強裝鎮定道：“好！至於焱和娜娜，我已經將訓練內容一起寫進各自的訓練計劃中了！”

說完，抬頭看了看旁邊的鬼鬥羅。

鬼鬥羅也是會意，從魂導器中拿出三本書冊，分別交於胡列娜三人！

這些都是鬼鬥羅今早面見比比東之後叫人抄錄的！一一對應，一人一本！

焱是最後拿到計劃書的，在交給焱時，鬼鬥羅還古怪地看了焱一眼！

焱也是注意到了鬼鬥羅的異樣眼神，當場還覺得有些莫名奇妙！

翻開手中書冊，字跡工整，條理清晰，簡單易懂…

“皆不用魂力，憑藉肉身抗住5名魂師拳腳攻擊…皆使用魂力，魂力護體抗住3名大魂師拳腳攻擊…”

焱瞳孔緊縮，雙手發顫，看著面前的鬼鬥羅，眼神驚恐，一副難以置信模樣，急道：

“鬼長老，這計劃書是假的吧！？”

鬼鬥羅見了焱這樣，也是暗自嘆息，一臉憐惜地輕聲道:

“真的！教皇殿下當面下達的命令！而且從明天開始，你們三人早上的理論課也取消了！全部按照計劃執行訓練！”

焱一聽，頓時面如死灰，隨即猛的後退一步，指著寧小天顫聲道：“寧小天！你…你…你魔鬼！你這是報復！”

寧小天望天，裝作什麼都沒聽到。

邪月和胡列娜也是各自翻閱了自己的訓練計劃，對上面的很多專案還有些看不明白！

突然聽到焱這大聲呼喊，以及那驚恐模樣，也是對焱的訓練內容好奇，不由都將目光轉向了焱手上的書