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第84章 練拳(第1/5 頁)

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“軍體拳——格鬥準備!”

“殺!”

“第一招——弓步衝拳,打!”

“殺!”

“第二招——插喉彈踢,打!”

“殺!”

“第三招——馬步橫打,打!”

“殺!”

“......”

一大早眾人就被哨聲喊醒練軍體拳,林教官來回踱著步,校正大家的動作。“這個左手是向下,外格橫勾,先外格——再橫勾。”教官把餘灰的手扶正,給他示範了一下。

“餘灰,領子。”葉塔在後邊悄悄跟他說道。“哦。”餘灰整了一下領子,繼續打拳。

“第十二招——弓步考掌,打!”

“殺!”

“停,來,你做一下,恢復上一招。”教官在竹一辰面前停了下來。“第十二招——弓步考掌,打!”

“殺!”竹一辰笨拙的做了兩個動作,還是錯的,教官看他手腳不協調的樣子,給他示範了一遍。他又做了兩次,還是沒學會,教官苦笑一聲,說道:“來,你到前面去,等等單獨訓你。”

“下一招叫什麼?”

“上步砸肘。”

“好,第十三招——上步砸肘,打!”

“殺!”

“這個同學很不錯哈,每個動作都很標準。”教官在葉塔面前說道,“是不是有練過?”

“以前學過一點跆拳道。”

“好,不錯,基本功很紮實。”教官欣慰的說道,又走到前面,帶大家做了一遍,學了大概兩三個小時,十六招基本都已學完。

“好累啊——”大家叉著腰踢腿放鬆,已過十一點,再過一會兒就要吃飯了,雖是在陰涼處訓練,但悶熱的氣溫仍是讓人躁動不安。

中午食堂又是排成長龍,張皓好不容易搶到一張桌子,招呼同班的過來坐。

“害,又是這幾個菜,能不能換點口味啊。”張皓看著面前這兩葷一素,撇了撇嘴。餘灰道:“你就知足吧,這是政府補貼的,都不收我們錢。”

張皓正想說些什麼,忽然瞄到竹一辰端著盤子過來,“豬逼,你特麼——沒吃過飯是吧?”張皓看著竹一辰面前如小山高的米飯,不禁咂了咂嘴。

“這有啥,俺爺在老家幹完活回來還吃更多呢,這裡頂多四五兩飯。”竹一辰說罷便扒拉了一大口,幾分鐘就把面前的飯橫掃一空。“我去加飯,你們要不要?”張皓餘灰連連搖頭,竹一辰端著盤子就去前面打飯了。

“中午得吃飽一點,下午還要爬呢。”

“爬什麼?”

“匍匐前進啊,教官上午不是說了,那個很耗體力的呢。”餘灰邊吃邊說道。

張皓道:“你阿嫲啊,還要爬,不死兩個人學校不罷休是吧。”

“第一排!趴下!”林教官一聲令下,大家都按姿勢原地趴下,前頭是一排排木樁,有四十公分和六十公分兩種,四十公分是低姿匍匐,六十公分的是高姿匍匐。前面大家已經練了分解動作,這下要來實戰了,教官踢走腳邊的石頭,一聲令下,草地上捲起滾滾塵土。

“加油!加油!”第一排十個男生,不要命了往前面爬去,地上的塵土飛揚,嗆的後面加油的學生張不開嘴。

“第一名,十五秒!”教官掐著表喊道。竹一辰滿面春風的跑回隊伍,拍拍身上沾的雜草。“你特麼是狗吧,爬的這麼快?”張皓正打趣,突然教官繼續發號施令:“第二排,趴下!”

“低姿匍匐,準備!”

“準備!”

“開始!”

“加油!加油——”張皓手腳並用往前爬去,哧溜一下帽子被颳了下來,他撿起帽子,叼在嘴裡,繼續爬行,到了六十公

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