第13章 氣血修煉開始(第1/3 頁)

之後的時間，也讓王大壯沒有想到，短短的一個小時，竟然又抓到二十多個想偷跑出去的學生，就是白逸塵不知道有沒有從別的地方偷跑出去，不過可能性不大，學校的圍欄也都特別高大，想翻出去，不是這些初萌境的小子可以做到的。

蕭辰今晚也沒有再來找過王大壯，忙碌的結束了今天，也要進入夢鄉了。

當清晨的第一縷陽光照在王大壯臉上，也讓王大壯醒了過來。拿起手機一看，才四點多，開始罵道

“什麼破學校，宿舍連窗簾都不捨得安一個，怎麼，看不起保安，保安不用睡覺的啊。

說完便把床單扯下來當窗簾，自己接著睡。

過了一段時間，只聽到砰砰砰的敲門聲，再次把王大壯吵醒，這下王大壯可生氣了，大喊道，誰啊，大早上讓不讓人睡覺了。

只聽外面傳來動聽的聲音

”王大爺，是我啊，小蘇。

聽到是蘇老師的聲音，怒氣值一下就減到零了，立馬穿衣起床，一臉笑意的開啟了門，對蘇老師問道

“蘇老師啊，怎麼這麼早啊，是有什麼事嗎。

聽到此話的蘇雅詩噗呲聲，笑著對王大壯說道

“王大爺啊，要不你看看現在都幾點了，早自習都上完了，剛才去食堂吃早飯，就想著給您也帶了一份。

接過早飯的王大爺笑容都裂到後腦勺了，順便看了一下時間，不看不知道，一看都七點半了。

”蘇老師，不用這麼客氣，整的我多不好意思，也怪我，四點多起來了，發現還早，就又睡著了。

“沒事的王大爺，飯給你送下了，我也該回去準備準備了。

說完蘇雅詩就往教學樓走去。

看著這背影的王大壯，心裡感慨，要不是自己是個百歲老頭，說啥也得把蘇老師拿下。

吃完早飯的王大壯正要扔掉垃圾，上課鈴也在這時候響了起來，扔完垃圾的王大壯洗了一把臉，又好好的洗了洗手，進行了今天的簽到。

”叮，宿主簽到成功，獲得綠牛功能飲料一箱。一共二十四瓶，一瓶更比十瓶強，喝下之後，激發體內潛力，兩小時內修煉事半功倍。

“嗯，這是個好東西，給蕭辰修煉的時候給他用用試試。

而我們的蕭辰正在課桌上等著老師講解如何修煉血氣，只有柳如煙無精打采，頭髮也有點亂糟糟，彷彿昨晚經歷了什麼大戰一樣。

緊接著老師看了臺下的二十個人，發現了都在，就開始了上課。

”同學們，大家好，昨天忘記了自我介紹，我叫孫鵬，請大家多多指教，接下來，我就教大家修煉氣血，請大家認真聽講。

接著便在講臺上連說帶寫起來。

“咱們的第一步就是，靜心寧神。大家盤腿坐好，開始摒棄雜念，讓內心平靜下來。調整呼吸，採用深呼吸的方式，讓呼吸變得平穩、深長。可以透過鼻子吸氣，嘴巴呼氣，將注意力集中在呼吸上。進而使自己的內心平靜。

”第二步要做的就是引氣入體。緩慢地吸氣，想象天地間的靈氣隨著呼吸進入身體，匯聚到丹田之處。不要大口的吸氣，想象自己跟天地融為了一體，身邊的靈氣就是你的養分，慢慢來，不要著急。

“第三步也是至關重要的一步氣血執行。當大家把天地靈氣吸收完之後，在開始以特定的路線引導體內的氣血流動，從丹田出發，沿著經脈逐步執行到四肢百骸。在執行過程中，要注意保持氣息的平穩和節奏。

”第四步也會簡單一點，完成了上一步後，大家再把氣血凝聚。將執行到身體各處的氣血慢慢凝聚起來，使其更加濃郁和強大。當感受到自己氣血翻湧，彷彿自己變得強大了之後，也就差不多成功了。

“剩下的則