霍拉蓋
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笑一下,「其實結婚圖什麼呢,我的精神和經濟獨立,我的生活滿滿當當,自己就能讓自己變得更好,讓我的人生充盈且有無限可能,我不需要另外一個人來讓我圓滿。而今騎虎難下,束手束腳,再下去就要變成了自己最討厭的那種老阿姨。唉,年輕時沒看透,真是走錯一步。」

「你剛剛說了,人生有無限可能,別這麼快就給自己下定義,急著要吞後悔藥。」米迭敲敲桌面,指了指手邊的一本書,「之前介紹你看有關正念的書,看了嗎?」

「睡覺都沒時間,還看什麼書……欸,你說,我到底要不要去美國?大不了離婚好了,我一個人,也可以過得很好。想一想,竟愈發憧憬單身生活。」

「你需要的不是做決定,去或不去,不至於會有天崩地裂的差別。」米迭語氣平靜卻鄭重,她平日裡的慵懶全數褪去,只餘下一個心理諮詢師的專業和威嚴,「你要的是好好和自己相處,你渴望的自由並不只有在『單身』狀態下才有,精神上的『單身』遠比一紙離婚證書來得重要。」

「……我要怎麼做?」她那樣一個職場上呼風喚雨的人,此時卻非常無助和迷茫。

「每天留一段時間給自己,和自己對話。你必須專注於自己身上,不要去想你的婆婆、老公、小孩,也不要去想公司的報告做了沒做,業績還差多少。」米迭在ipad上輕點幾下,遞了過去,「如果你對自己的自制力沒有信心,我們有專業的工具可以幫你。」

莫嵐接過去,有點不解,戳了戳螢幕上的圖示,「這是什麼,siri嗎?」

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