第407章 小文曲星(第1/2 頁)
當下,胡輝浩引領著眾人來到他平日裡習武的那個小巧院落,此處庭院幽深,甚是隱蔽。
兩排兵器架上擺放了諸多兵器,還有弓箭,看樣子胡輝浩在武學方面也是下了一番紮實苦功的。
只是缺少高明師傅的點撥指引,他那三腳貓的武藝著實難以入得了杜尚清的法眼界。
難怪大爺當時再三叮囑杜尚清要幫著照看孩子。
杜尚清見眾人都圍站在外圍,便將自己的外套卸下,裡面穿著一身墨青色的窄袖勁裝,顯得他身形挺拔,氣質卓然,猶如臨風玉樹。
劍眉星目,眼神深邃而銳利,彷彿能夠洞悉一切。嘴角帶著一抹若有若無的微笑,更增添了幾分瀟灑不羈的風度。
“五禽戲每戲有兩動,共計十個動作,分別仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷,力求蘊含‘五禽’的神韻。”
杜尚清邊解說邊動作,只見他兩腳併攏,自然伸直;兩手自然垂於身體兩側;胸腹放鬆,頭部和頸項保持正直,下頜微微收斂,舌頭抵住上顎;目光直視前方。
而後,他左腳向左平開一步,寬度稍大於肩部,兩膝微微彎曲,松靜站立;調息數次,意念集中於丹田。
“虎戲:自然站立姿勢,俯身,兩手按壓地面,用力使身軀向前聳起並配合吸氣。
當身軀聳起到極點後稍作停頓,然後身軀向後收縮並呼氣,如此重複三次。
接著,兩手先從左到右向前挪動,同時兩腳向後移動,極力拉伸腰身,接著抬頭面朝天,再低頭向前平視。
最後,如同虎行一般以四肢向前爬行七步,再後退七步。
鹿戲:接上一個動作,四肢著地,吸氣,頭頸向左轉、雙目向右側後視,當左轉到極點後稍作停頓。
呼氣、頭頸轉回,當轉至朝向地面時再吸氣,並繼續向右轉,按照先前的方法進行。
如此左轉三次,右轉兩次,最後恢復到起始姿勢。
然後,抬起左腿向後挺伸,稍作停頓後放下左腿,抬起右腿按照同樣的方法挺伸。如此左腿向後挺伸三次,右腿挺伸兩次。
接下來便是鳥戲:自然站立姿勢。吸氣時,翹起左腿,兩臂側平舉,揚起眉毛,鼓足氣力,如同鳥展翅欲飛的樣子。
呼氣時,左腿回落地面,兩臂回落至腿側。接著翹起右腿按照相同的方法操作。
如此左右交替各七次,然後坐下。
屈起右腿,兩手抱膝,將腿膝拉近胸部,稍作停頓後,兩手環抱左膝按照相同的方法操作,如此左右交替各七次。
最後,兩臂如同鳥整理翅膀般伸縮各七次。
這套功法按照原本的要求習練時應當盡力而為,以出汗為宜。
接下來是猿戲和熊戲。”
杜尚清邊講解邊施展,動作舒緩,如同行雲流水一般,十分流暢。
再加上他身材高挑,雙腿修長,這一套動作緩緩打出,嘖嘖嘖,真的是令人賞心悅目,仿若謫仙下凡,仙氣飄飄啊!
一時間,眾人皆看得目不轉睛,如痴如醉,許久之後,胡老太爺才緩緩回過神來:“此功法委實甚好,就練此功了!”
“哎喲,二哥這套功夫使出來,不太像殺人的技法啊!我怎麼看都像是在跳舞呢?老四,你看像不像啊?”
杜尚霄凝視著二哥所展示的五禽戲,心中的幻想頓時熄滅,這是什麼呀?
不過是在搔首弄姿罷了,也就是學著擺動物造型嗎?只不過因為二哥長得帥氣,擺出來的姿勢好看一些罷了。
這套五禽戲真的能夠延年益壽、修仙悟道?杜尚雷亦是一副興致索然的模樣,搖了搖頭道:
“就差配上音樂了,可不就是舞蹈嘛!怪不得二