第11章 小路的第七天－繼續休息(第1/1 頁)

2019年11月13日晴

聖經上說上帝創造世界用了七天，前五天工作，後兩天休息。

小路似乎打算也是向前輩看齊，在經歷五天工作後，最後的第六天和第七天，小路也變成了一條鹹魚（point-30）

這裡我們就來探討一下小路的這種鹹魚心理吧。

自第五天晚上，受到一些來自外界的打擊，小路就進入了鹹魚狀態。

這是一種躲在自己的世界裡，對外界的事物假裝漠不關心的狀態。表現上，透過各種娛樂來麻痺自己，忽視現實的壓力。

這是一種內在動力消失的狀態。

如果小路能自我察覺到這種狀態，並進行化解，他就能更快的恢復，更快的從這種負面情緒下突破。

但是，很遺憾，小路並沒有做到這件事。他就像一個不知所措的孩子一樣，抱著自己的頭，躲在角落裡。好像這樣就能將外界的各種負面資訊都躲開，能夠讓自己安全。

從某種意義上來說，這確實在一定程度上能夠緩解這種外界負面情緒帶來的壓力。

但是，這只是一種逃避的處理方式。

這種方式並不能真正的解決問題，而只是將問題放在一邊，任其發展。

其實，這樣任其發展，在一般情況下，都是隻會將事件變得更糟，而且這其實也是拖延症的最初表現形式--將內心抗拒的行為忽視，拖延到最後不得不做的地步。

回到事情最開始的地方，小路因為家裡對他的各種建議指導，對他的不信任，甚至貶低，產生了極大的抗拒情緒，但是這種情緒，小路並沒有將它正確的表達出來，而是選擇放棄通話。

這樣的方式，不僅沒有很好的表達自己的看法和情緒，更有可能會讓父母產生這件事沒有那麼嚴重的錯覺，從而會多次的重複這種處理方式。

從而，讓這種類似的事情再次多次發生。

同時，小路的情緒積壓在心裡，透過忽視自己情緒的方式來進行處理，等於將自己的內心放在那裡不去管它，而是像個小孩子一樣躲在那裡，期待這個世界自己變好，而怕付出努力的行動。

讓我們的內心，潛意識自己去處理這個問題，在缺乏意識的指導下，註定方式上，效率上都會大打折扣，甚至還會有一些隱性問題埋藏在心底，偷偷的破壞著小路的未來。

這也是為什麼小路這兩天，內在動力消失的原因，因為小路的內在動力都去處理這件情緒衝突，而小路本身卻透過娛樂方式來麻痺自己。

理清了思路，就該尋找解決方法了。一方面，要和父母認真溝通自己的想法，保持中立態度，平等的態度。雖然是小路的父母，但是也不應該去決定小路的人生。小路的人生路，只能他自己來走。

另一方面，小路要逐漸改變自己遇見問題去逃避的心理，而是去正確的認清問題，正確的去解決問題，正確的對待自己的內心。做勇敢者，智慧者，而不是逃避者。（exp+100，point+100)

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