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，分別是人級，地級，天級。

天級都是神仙般得人物，不可捉摸，無法揣測。傳聞只有飛昇天界才能成就。

地級強者，可以被稱作陸地行仙，也就是地仙，如礦井中的礦吏，那也不是現在的張天能夠揣摩的到的。

張天現在的修為，也就是人級煉皮之境。

天地人三級，據說每一級大概分為十重。而人級，則是從開始的築基，到煉皮，筋膜，煉骨，換血，生氣，小周天，大周天，假丹，到最後的十重大龍境。

所謂築基，就是鍛鍊身體，達到一種百病不侵的地步。一個築基之人，若不出現意外，可以穩穩活到百歲高齡。

人級境雖說是吸納五行元氣，鍛鍊血肉，但元氣這種東西，是一種無形的存在，瀰漫在空氣中，平常人怎麼能琢磨到，除非達到第六重生氣境，前五重的修士，也根本體會不到，只能憑藉獨特的吐納之法和動作，慢慢的吸納元氣，將精氣和食物轉化，鍛鍊身體，打熬力量。

張天穩紮穩打，利用兩年的時間達到了煉皮境的巔峰，進境雖快，也就是比普通人強大一些，現在也不能被稱為修士。只有達到生氣的地步，才能勉強說登堂入室。所以說，修煉之途漫漫無期，是一個漫長的過程，絕非一朝一夕之功。

張天的境界畢竟還低，說太遠沒用，韓老謀只是仔細將人級的修煉之法詳詳細細的給他講了幾遍，最後又取出一本只有薄薄十幾頁的冊子，交給他道：“我一生從未收徒，直到遇到你，你是我唯一的徒弟，我實在不知道怎麼教你。這是我所修煉的‘龜息藏精’完整的功法，我所有的經驗，都記在上面，以你的聰明，應該能夠輕易弄懂。以後究竟如何，就看你的造化了。”

神風大陸的大泛平原上，十國分立。張天生於大陳國一個偏遠的小山村。大陳國皇室極盡享受，一代不比一代，重文輕武，喜歡舞文弄墨，吟詩弄詞，上行下效之間，全國上下瀰漫著一種文氣，文人的地位比較高。尋常人家，都要讓家中子弟從小學習文字，揣摩八股，想要讓子孫考取功名，出人頭地。在這種風氣之下，他小時候流落街頭，也受到感染，曾偷偷去私塾外偷聽先生講課。他自小聰慧，偷聽了幾年，早已學會識字，甚至一些深奧晦澀的文章，也能夠揣摩出個大概意思。所以，冊子中的文字，通俗易懂，根本難不倒他。

他接過冊子，簡單的翻看了兩頁，立刻雙眼放光，道：“有這本冊子，比什麼都管用！況且我相信一句話，叫‘師傅領進門，修行靠個人。’還請師傅不用為我煩惱。”

“有個聰明徒弟，省事不少。”韓老謀微微一笑，滿意的點了點頭。叫張天收起冊子，起身站好。

張天雖不明所以，依言起身站好，紮了一個馬步。

“你的皮肉已經鍛鍊的差不多了，我幫你直接進入下一個境界。”說著，韓老謀伸出雙手，雙掌齊動，一片片掌影，如連綿細雨一般盡數打向張天。

韓老謀的力量，控制的恰到好處。

張天感覺全身似痛非痛，似麻非麻，似癢非癢。

轉眼間，他全身的面板變得通紅。大量的汗水不停的從毛孔中滲透出來，將衣衫打溼。

不一會兒，適應了捶打的過程，他閉上眼睛，舒服的差點呻吟出來，福至心靈，下意識的勇氣了龜息之法，一呼一吸之間，胸膛起伏，全身更加舒爽。

到了最後，不知何時韓老謀已經停止了動作，張天仍然雙眼睛閉，身體一動，竟然開始施展龜蛇伸展式。這套動作，他也不知施展了多少次，早已爛熟於心，執行起來毫無窒礙，一遍又一遍，不停不休。

不知過了多久，張天停了下來。

他睜開眼睛，發現自己露在外面的面板表面，竟然出現一層汙垢，混合著汗水，聞起來非常不舒服