第49章 震驚的傑拉德(第1/2 頁)

李星辰和大本之間的擋拆配合，已經成為了每次訓練必不可少的科目。 今天有所不同的是，李星辰在突入到內線以後，選擇了更加節省力氣的上籃。 “我的天吶。”奧卡福輕掩嘴唇，眼睛瞥向四周，“李竟然選擇了上籃！” 不僅是奧卡福，球隊的替補中鋒傑克-沃斯庫爾同樣震驚：“李，你什麼時候學會上籃的啊？！” 李星辰翻了個白眼，原來自己在他們眼中，一直都屬於連上籃都不會的人啊。 “拜託，我一直都會上籃，只是以前沒辦法在對抗中上籃好麼。”李星辰連忙為自己解釋。 伯尼教練在一旁靜靜地看著，沒有發表意見。 如今在他看來，李星辰做出什麼東西他都不驚訝。 這小子這段時間總是出乎自己預料，一個上籃而已，不奇怪。 其實是伯尼教練發現自己每次質疑李星辰之後，就會被李星辰用實際行動打臉，為了不被打臉，伯尼教練學會了沉默。 不過李星辰接下來的十幾個對抗中上籃來看，命中率也不是很高。 “李，過來一下！”伯尼教練開口中斷了訓練，朝李星辰招手。 李星辰屁顛屁顛來到伯尼教練面前：“我的好教練，有什麼好事找我麼？” 伯尼教練下意識就想開口教育李星辰，嘴巴都已經張開了，又強行將到嘴邊的話給嚥了下去。 深吸一口氣，伯尼教練語氣平緩道：“李，你發現你剛剛對抗中上籃的命中率並不高沒？” 李星辰露出一個比哭還難看的笑容：“發現了，我還煩著呢，難道是我上籃的能力太弱了？” 可我上籃屬性值明明已經79了啊，不可能這麼弱才對啊。 不過事關係統能力值，這句話李星辰只能在心裡說。 伯尼教練確認李星辰沒有好的解決辦法了以後，這才放心的開始教育起來：“上籃的能力先放一邊，你沒有發現無論防守隊員是什麼情況，你的上籃姿勢都是一成不變的麼？” 李星辰若有所思的回顧起剛才自己的每一次進攻，點了點頭：“好像是這麼回事。” “上籃，不是簡簡單單的將球往籃筐方向一扔就行了，你得根據防守球員的情況做出不同的判斷。” “比如你要是害怕被蓋帽，想快點出手，那麼你就選擇低手上籃。” “如果你面前有人，你擔心被對方切球，那就將雙手舉起來，選擇高手上籃。” “或者你碰到兩個人包夾封蓋，你可以選擇拉桿上籃。” “……” 李星辰一邊聽著一邊點頭，越發覺得伯尼教練說得有道理。 不過自己並沒有這些動作包啊…… 李星辰暗自嘆氣，習慣了系統給的，讓自己練還挺煩的 “好了，你現在開始，就去練這些不同的上籃出手動作。” 說完，伯尼教練朝身邊的訓練師招了招手，示意他去陪李星辰練習。 看著李星辰練習的身影，伯尼教練露出了滿意的笑容——MD，我已經好久沒教育過這小子了，真痛快。 訓練從基本的開始，原本只會高手上籃的李星辰，在訓練師一下午的教導下，很快便掌握了低手上籃。 至於更高階的上籃，只能是以後再練了。 下午是力量訓練，李星辰一臉鬱悶的走進力量房，所有訓練裡面，力量訓練是他最不願意面對的。 “哈哈，李，快來。”費爾頓連忙朝李星辰招手，“40公斤的臥推，我已經給你準備好了。” 也只有這個時候費爾頓才能在李星辰身上找到優越感。 “嗯，我賭他今天推完第一組就撂挑子不幹了。”大本一邊摸著下巴一邊對旁邊的奧卡福說道。 而奧卡福卻鬼鬼祟祟地看向四周，趁沒有訓練師在的時候，偷摸拿出一盒上校雞塊瘋狂往嘴裡塞。 奧卡福一邊狼吞虎嚥一邊含糊不清地說道：“我賭他第二組做到一半才放棄。” 傑拉德搖了搖頭：“你們小看他了，他能做完第二組的。” 已經在器材面前躺下的李星辰，黑著臉看向三人：“拜託，你們是當我聾了麼？竟然拿我當賭注。” 說著，李星辰指向奧卡福：“尤其是你，小心我告狀！” 李星辰說的當然是奧卡福偷吃的事情，這傢伙最近越來越不知道收斂了。 奧卡福眼神連忙閃躲：“啊？什麼？你們