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第3部分(第3/4 頁)

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的腿顫抖加劇,痠軟無力!不過他依舊不停!

終於高壓腿做完,陳然雙腿一軟坐在地上!小白有催促陳然的央臥起坐!陳然艱難的躺在地面,平呼幾口氣嘶吼:拼了!猛然開始仰臥起坐!做到幾十之時,他才感覺出腹部的痠軟無力!又艱難的完這一百個!當小白說道一百之時,他只想躺地不動!

小白望著縮小版手機道:時間過去一個半小時,你才做完,沒有達到要求啊!心裡卻道:我老是把一小時和一個時辰混合!陳然你就辛苦吧!

陳然痛苦道:我已經都巔峰了,我也沒辦法!

小白道:唉也算過了吧,現在,你開始盤膝而坐!準備第二階段的修煉!

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 。。。  

煉髓除質

陳然苦臉道:小白,讓我休息休息嘛!受不了啊!

小白跳到陳然肩膀道:打鐵趁熱,知道那!此刻正是你修煉第二階段的好時機,如果你不想你鍛鍊白費,就立馬起來!

陳然自是不甘於辛苦白費,起聲盤膝而坐,四肢貼心!心靈平靜,準備聆聽小白的安排!

小白道:注意了,我開始開啟你的靈氣!小白騰空在陳然面前,十指飛舞,如同穿花蝴蝶!一道七彩神光射入陳然眉心!喝道:立即加速運轉體內靈氣,穿梭五臟六腑!慢慢流入四肢穴位!

當小白的七彩神光射入陳然眉心,陳然覺得全身舒暢,疲憊一空!立馬有運轉靈氣,流轉在五臟六腑之中,有流入四肢穴位!他覺得全身如同螞蟻穿梭,如同黃蜂蟄伏!十分難受,他的眉頭緊皺,手心鎖成拳頭!

小白眯著眼心道:小樣,你不是說,修煉簡單麼!現在就殺殺的你的銳氣!嘿嘿!見南林這模樣,小白心裡不斷髮笑!不過卻喊道:小然子,加油,不能放棄,知道嗎!不能功虧一簣!如果這一關都過不了,那麼你以後寸步難行!

陳然人雖然長的秀氣,身體消瘦!不過也不是一個輕易放棄的人,他此刻咬緊牙關,心神不斷的控制這體內靈氣,不斷運轉著!其他人成就高手,都是千錘百煉,從小不斷打造基礎!他們的修煉是一步一步的上來,當然他們沒有吸收靈氣的方式,當然只有一步一步的走。陳然半月就成為其他人鍛鍊幾年的身體素質!可見這是什麼樣的捷徑了,當然這捷徑也不好走,看陳然的情況就知道了!

時間就這樣過去半小時,平時沒注意,感覺十分的快速,可陳然卻覺得如同半年!呀啊!陳然一聲咆哮!抒發出自己此刻的忍耐!體內的靈氣運轉沒有了堵塞,在靜脈之中暢通無阻,而且靈氣隨著靜脈,慢慢流入腹部聚集起來!

神清氣爽,耳目一新!他竟然能聽到竹林之中,蟲子穿梭的聲響!還有遠處鳥類飛躍的聲響!這是平時都無法聽到的,他驚異睜開雙眼,一道精光目中閃過!他覺得他的視力也發生了變化,他向前方草叢望去,他竟然能看到,那草叢裡的螞蟻穿梭的情況,還有兩隻打架的昆蟲!這是他平常不可能看到的,他目瞪口呆!

震驚的眼神,張的大大的嘴巴!臉上又充滿驚喜,又充滿好奇!他望著小白,悠悠問道:小白,我的視力,聽力怎麼變的那麼誇張!我難道這樣就這高手啦,感覺就是不一樣嘛!

小白笑道:你現在身體遠比平常人活躍,特別是靈氣儲存丹田之中,後續之力綿綿不絕。不過你現在還是看看你身上吧!!

呃呃,什麼東西!說完陳然向臉上摸了一把!我靠!陳然爆出一苦!他的手上一層黑乎乎的物質!又往胸前摸了一把!手上都是那玩意!他身上一層黑乎乎的雜質,陳然不由一翻白眼,問道:這是什麼東西?

小白笑道:這是突破靈氣入體,煉髓除質,你身上都是

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