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&ldo;還是別叫外賣了，我去給你們做飯吧。&rdo;

&ldo;可以啊，我最近快吃外賣吃吐了。&rdo;

&ldo;嗯嗯，等著吧，我一會過去。&rdo;

&ldo;好。&rdo;

老是吃外賣，營養一定都跟不上。

&ldo;到底做點什麼好呢？&rdo;我翻著食譜。

&ldo;做個魚頭湯吧，剩下的可以做酸菜魚，然後再炒幾個小炒，也不知道蛋白質什麼的跟不跟的上&rdo;，我在計劃著。

早一步離開工作室，去了附近的超市大採購，又買了些水果，想讓krystal照顧著他們幾個。

零食我決定還是不要買了，不然都不好好吃正餐，營養更是跟不上。

&ldo;對了，給他們買一個體脂稱，測測身體健康狀態&rdo;，說完我又挑了一個可以連線app和電腦的體脂稱。

給krystal打了一個電話，叫她出來接我。

&ldo;怎麼買了這麼多東西？&rdo;

&ldo;沒辦法，總得有人照顧一下他們。&rdo;

&ldo;左右，只有這個時候，我才真心覺得你是個老媽子，很有代溝的那種。&rdo;

&ldo;去去去，說什麼呢。&rdo;

&ldo;一般平時我哥我姐我爸我媽會每天督促我吃水果吃有營養的東西啊，注意身體啊，身體是革命的本錢啊&rdo;，用老成的語氣拍著我的肩膀說。

&ldo;我不否認，確實是有些道理的，你難道沒有聽過一句話嗎？不聽老人言吃虧在眼前&rdo;，我一副教導她的樣子。

krystal舉起雙手投降。

&ldo;他們還不知道今天你會過來，還在訓練，最近從早上十點開始一直到晚上1點，大侄子更是，每天也就睡4、5個小時。&rdo;

&ldo;他們的壓力太大了，站在什麼位置就要承受什麼壓力，他們都懂&rdo;，我說。

&ldo;咱倆還是有代溝的&rdo;，krystal搖搖頭，&ldo;我一直以為咱倆是同齡人。&rdo;

&ldo;那，大妹子，還是大侄女？提著東西來幫忙，我一個人忙不過來&rdo;，我也不給面子的懟道。

&ldo;哦，知道了，大嬸&rdo;，krystal也很配合。

我只能幹笑。

&ldo;我收拾魚，你把配菜都給我準備好&rdo;，我遞給krystal一張紙，是我在工作室寫的。

&ldo;哦哦，好嘞&rdo;krystal答應的倒是很痛快。

但是我忘記了，krystal可是家裡捧在手心的小公主，怎麼會做這種。

所以，我就從怎麼擇菜到怎麼準備蔥姜蒜，一點點的給krystal講。

好在她有認真在聽，不然我一定會發牢騷的，多一個她真的還不如自己來的快呢。

做菜這些事，都是畢業後一個人住自己摸索出來的，加上老佛爺給的基因，我做的飯菜一軒和柒柒還是很愛吃的，所以，也就不怕基地人說難吃。

雖比不上食堂大師傅，但是勝過外賣的信心我還是有的。

魚頭湯正在燉，krystal也收拾的差不多了。

&ldo;可以了，剩下的就我來吧，你洗洗水果，然後就沒事了&rdo;，我和krystal說。

&ldo;以後基地最少每人保證些水果的攝入，最好是在上午十一點下午四點左右，飯前飯後能不吃就不吃&rdo;，我繼續嘮叨。