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第二十三章 生殘補缺(第2/2 頁)

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這幾天,他那掉落幾顆牙齒的位置又長出了新牙,看著光潔如同光亮貝殼一般。

“快要二十七了,長新牙。”王安笑著伸出舌頭舔了舔新長出來的幾顆牙齒。

他突然想到了一部電影裡的一句臺詞,

生殘補缺,再生造化。

“我這也算是生殘補缺了吧,為什麼呢?”

他思索起來。

“太極、游泳,應該不是,難不成是五禽戲?”

“自從練了五禽戲,飯量大了,力量也大,吃進去那麼多東西,總歸是要有些作用的。”

王安想起了關於五禽戲描述的一句話,“普施行之,年九十餘,耳目聰明,齒牙完堅。”

簡而言之應該就是增強體質,延緩衰老。

“我這練著效果明顯大不同,怎麼感覺有幾分脫胎換骨的意思,亦或者是太極拳和五禽戲同練,產生了某種相輔相成,一加一大於二的效果?”

“不過終究是好事。”

當他來到形意拳武館的時候,正好看到李新竹身上綁著鐵鏈練習崩拳,滿頭大汗。

這幾天李新竹每天都會這般負重練習形意拳。

王安在一旁看了一會。

“呼,嘶,來了。”李新竹停下來,將身上沉重的鐵鏈卸下來,用毛巾擦了一把汗,長舒了口氣。

“你這樣練是會出問題的。”王安沉默了片刻之後道。

“出問題,什麼問題?”

“練功要循序漸進,勞逸結合,要講究一個度,一張弓拉的太緊會崩斷的,你現在需要休息。”

“休息?”

“對,好好休息一下,今天不要練了,這幾也不能這麼練了,你這一下加的太多了,一口吃不成胖子的。

你應該制定一個更加合理的鍛鍊計劃。”

王安俯下身來試了試李新竹背在身上的鐵鏈,足有幾十斤重。

這麼練下去,或許在一段時間內會發現自己的出拳的速度和力量有了很大的提高,但是同時也會為身體留下隱患。

“嗯,有道理,中午你請我吃帝王蟹吧?”

“什麼?你這思維怎麼跟你練拳一樣,跳的夠快的。”

“你請我吃飯,下午我請你泡溫泉,做按摩,我認識一個技師,長得漂亮,技術,我指的是按摩手藝很好。”

“我下午還有事。”

“什麼事,又去動物園?那猴子就那麼好看?”

“不去了。”

他們這邊正說這話呢,一個人喊李新竹。

“我先過去了,你別急著走啊。”

王安環視了一週,這個點,武館裡沒幾個人,那三個人練了一會拳,坐在一起閒聊。

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