第五章 網路上的武功秘籍(第2/2 頁)

+8。”

不斷出現的提示證明王安的摸索是正確的。

王安孜孜不倦的練習了一上午，沉浸其中，十分的專注。就好似小說裡因為奇遇得到了武林秘籍的江湖兒女。

“你參照拳譜練習太極拳小有收穫。”

王安調出面板，發現經驗條漲了一小截，心中歡喜，練的更起勁了，這不知不覺就到了中午。

中午回家飽餐一頓，午休之後下午繼續去游泳館練習游泳。

如此這般透過每天的鍛鍊、合理的膳食、足夠的休息，他能夠感覺到自己的身體一天比一天健康。

最直觀的感覺就是身體變得輕快了，精神了，有力氣了，

早晨起來不再昏昏沉沉，好像沒睡醒似的，小便沒那麼黃了，眼睛不幹了，鏡子裡自己面色紅潤，精神煥發，簡直就好像變了一個人似的。

不知不覺，過去一週的時間之後，他沖澡的時候發現自己的小肚囊也消減了一圈。

人生開心的事情有很多，

賺了很多錢，買了豪車別墅，追到了自己心怡的女神，這些事人生大事，

還有一些小事同樣值得開心，比如吃了一餐美味食物，比如透過鍛鍊發現自己的啤酒肚消了。

再比如清晨醒來發現鏡中的自己臉色好看了，臉上的瘢痕少了，白頭髮加少了。

王安現在就十分的開心，他的身體在以肉眼可見的速度變好，

身體的健康帶來了心情的愉悅，心情愉悅了，身體會更健康，這是一個良性的迴圈。

俗話說，到老方知身為重，千金難買健康來。

他現在就已經對這句話深有體會。

在這期間，他還購買了好幾本和太極拳有關的書籍。

《太極拳論》、《太極拳譜》、《太極拳說》、《楊氏太極拳述真》、《周易》。

透過閱讀這些書籍也有一些收穫。

“你閱讀了《太極拳論》，對太極拳的感悟加深了幾分。”

“太極拳經驗+6。”

“你閱讀了《太極拳譜》，對太極拳有所感悟。”

“太極拳經驗+5。”

到了晚上他再做俯臥撐的時候已經能一口氣做五十個了。

原本買來的一對十公斤的啞鈴拿在手裡不那麼沉重了。

這是力量和耐力提升的表現。

這麼短的時間裡有了這麼大的進步自然是讓他十分的開心，並且有了都繼續堅持下去的動力。

而他也將每天俯臥撐和深蹲的數量提升到了一百五，其實也花不了多長的時間，三十分鐘的時間足夠了。

日子就這麼一天天的過去，他的生活有規律且十分的充實。