第149章 劫後餘生(第2/3 頁)

和理解讓他感到無比的安心，他知道自己並不孤單，有羅蕊一直在他身邊支援著他。

他深吸一口氣，試圖向羅蕊傾訴自己內心的困擾：“羅蕊，我真的很感激你一直以來的支援和陪伴。但是，我現在真的不知道自己為什麼會感到焦慮和低落，我感覺所有事情都不真實，好像我活在一個夢境中。”

羅蕊緊緊握住朱乾的手，溫柔地說道：“朱幹，你知道嗎？人的內心是複雜而神奇的，有時我們會遇到一些情緒的波動和困惑，這是很正常的。重要的是，我們要敢於面對自己的情緒，勇敢地追尋真實的自己。”

朱乾點點頭，他明白羅蕊的話並不是簡單的安慰，而是真心的鼓勵和支援。他決定傾聽內心的聲音，勇敢面對自己的困惑。

在接下來的日子裡，朱幹開始更加關注自己的內心世界。他嘗試著與自己對話，思考自己的感受和想法。他也開始記錄下自己每天的情緒和體驗，希望能夠找到一些線索和規律。

同時，朱幹繼續接受心理治療，與心理醫生一起探索他內心的迷茫和不真實感。醫生幫助他了解，有時焦慮和低落可能是內心深處的某種壓抑和不安所引起的。他們一起探討過去的經歷和現實生活中的壓力，尋找解決問題的方法。

在治療的過程中，朱幹逐漸發現，他內心的不真實感可能與過去的經歷和心理防禦機制有關。他曾經歷過許多困難和挫折，為了保護自己，他可能在某種程度上將自己與現實隔離開來，產生了一種不真實的感覺。

逐漸地，朱幹開始與過去的自己對話，接納曾經的傷痛和困惑。他學會了釋放內心的壓力，與自己和解，逐漸恢復與現實的聯絡。

在治療的過程中，朱幹也學到了許多應對焦慮和低落的技巧。他學會了透過深呼吸和冥想來放鬆自己，學會了尋找支援和傾訴自己的情緒。他也學會了關注自己的身體健康，保持良好的生活習慣和規律的作息。

隨著時間的推移，朱幹逐漸找回了內心的平衡和穩定。他不再感到所有事情都不真實，他學會了珍惜當下的每一刻，與羅蕊一起創造美好的回憶。

朱幹明白，人的內心世界是複雜而獨特的，有時會經歷情緒的起伏和困惑。然而，他也意識到，透過勇敢地面對自己的情緒和困擾，他能夠找到內心的平靜和真實。

他感謝羅蕊一直以來的支援和鼓勵，她是他生命中最重要的支柱和力量。他們一起走過了許多風風雨雨，他們的愛情和堅持將繼續引領他們走向幸福和成功的未來。

朱乾和羅蕊緊緊相擁，面對未來的挑戰，他們相信，無論遇到什麼困難，他們都能夠一起渡過，共同創造屬於他們的幸福和真實的生活。

“這可能就是命運吧，不離不棄這四個字，說出來也就一秒鐘，但真正做到卻要花費一輩子所有的時間。”朱幹心中默默地迴響著羅蕊的話。他深深明白這句簡短的承諾背後蘊含的深意和責任。

朱乾的內心充滿了對時間的焦慮和不安。他意識到自己經歷的困苦和挫折可能會影響他的未來，他擔心自己沒有足夠的時間去享受生活的美好和幸福。開心的時刻總是如此短暫，而憂鬱卻似乎永無止境。

然而，朱幹也明白，時間並非唯一的衡量標準。雖然他可能沒有無盡的時間，但他可以選擇如何度過現在的每一刻。他決定不再被過去的陰影所困擾，而是珍惜當下的每一個喜悅和幸福。

朱幹開始意識到，憂鬱並非他的全部。他已經經歷了那麼多，承受了許多痛苦和掙扎，但他也學到了堅持和勇氣。他決心將過去的經歷化作成長的動力，不讓憂鬱束縛自己的前進。

他繼續接受心理治療，與心理醫生一起尋找更多的應對策略和工具。他學會了傾訴和釋放內心的痛苦，學會了尋求支援和建立健康的關係。他也