第25部分(第3/5 頁)

該說是太傲了些，哼，等我找到冰之的時候，讓你們知道什麼才是真正的天鵝。

“那我也要搬到蛤蟆峰去住？”揚淺問道，感情這麼美麗的雲怡峰不是給男人住的。男的只能去蛤蟆峰，卻不知道那蛤蟆峰的景色怎麼樣？有沒有云怡峰這麼美麗。

雲怡道人呵呵笑道：“你可以住在我們雲怡峰，你和那群蛤蟆可不一樣。”

“不一樣？怎麼不一樣？難道我不是男人？”揚淺內心鬱悶起來。這些話，他也只敢在肚子裡想想，沒敢直接說出來。

揚淺不知道雲怡道人內心在想些什麼，雲怡心想：“哎，如果你不是詩柳仙子特地吩咐過的人，我怎麼能讓你住在我們雲怡峰上。害的我和我徒弟解釋了半天才把留你在雲怡峰上住的理由給編出來。”

雲怡道人留揚淺在雲怡峰上，揚淺更加鬱悶了。如果不讓他在雲怡峰上住還好受些，所以雲怡道人手下的男弟子都在蛤蟆峰上，只有他在雲怡峰上，難道師父以為我沒有那能力幹那事？所以不用當心我幹壞事？雖然現在我沒能力打得過這些自詡‘天鵝’的女子，但像我這般天才人物，不久之後，實力肯定暴漲。到時候我想怎樣就怎樣，哼，可惜我對你們沒興趣。

“揚淺！”

“嗯？”揚淺應道：“師父有何吩咐。”

雲怡道人湊近，問道：“你剛剛想什麼呢？”

“啊！”揚淺一陣冷汗，這長老級別的人物果然變態，難道師父連自己

內心也能看穿？那以後還有什麼秘密可言。

在高手面前根本沒隱私啊！

不過是揚淺理解錯了。雲怡道人現在的實力，也只是丹晦境界而已。修煉境界，越往高越難突破。有時候丹望境界到丹晦境界就是給你一千年時間你都未必突破得了。境界越高，突破就越要機緣。如果要有看穿常人心裡所想的能力，恐怕只有丹神高手才能做到。

“我以後就叫你小淺了？可以嗎？”雲怡問道。

“可以啊，師父。”內心道：“你不是早就叫了嗎？”

“小淺，我今天首先傳你汲取吐納之術，這可是我們修仙者的入門基本，對以後的修行有莫大的好處，你把基本功打結實了，以後修行的好處多的是。”雲怡道人告誡道。

揚淺認真的點點頭，道：“是，師父。我一定努力，為咱們雲怡峰爭光。”

雲怡點點頭，道：“吐納之法。指透過撥出濁氣吸進靈氣，或伴隨發音來調整身體各部機能的氣功鍛鍊方法。做法是用滿吸的呼吸法，先把氣呼淨，腹部自然放鬆，然後吸氣使肺部開張，再慢慢把氣撥出去，以此來加強吐納的過程，關鍵是為了換氣。此方法對解除疲勞、清新頭腦很是有作用，對五臟，經脈的作用更大。利用天地靈氣，改善身體的機能，讓其越來越有生機活力。”

“呼氣時充分將腹部排空，從氣功的角度講，在運氣作深呼吸時，首先要儘量放鬆全身的肌肉，平心靜氣的呼吸，然後再伸屈雙手，盡放肺腑深深地用鼻吸氣，直至不能再吸入靈氣為止。再將吸入的靈氣運降至丹田，閉氣調息約數秒鐘，才由丹田處運作，經肺臟、氣管、喉頭吐放出來。在吸入靈氣又將之運降丹田氣海，閉氣調息。吐納法分為鼻入鼻出、鼻入口出、口入口出、口入鼻出等多種。吐納法的經驗是靠你自己去領悟，經驗我可傳不了你。”

揚淺心道：“這些我母親早就教過我了，天山們的吐納之術我也會，天山們的和邋遢門的吐納之術不知道有什麼區別沒有？”

雲怡道人不知道什麼時候拿出一本書，遞給揚淺，一伸手接住，書名叫《吐納王道論》揚淺問道：“師父，我在藏書閣看了關於吐納之類的書，沒有這本《吐納王道論》嘛。”

雲怡道人笑道：“自然沒有，這本書可是集我