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報全軍：必須在山下吃一頓飽飯，喝一些辣椒湯，儘可能多帶一些乾薑、辣椒，在攀越峰頂體力不支時嚼碎吃下去，以刺激精神。總部還要求：每人都要將破衣、破氈子剪成條，牢牢包在腳上，以免凍傷。

穿著單衣的紅軍翻越雪山時，越走越冷，指戰員們只好把揹包中的被子開啟披在身上，嚼著辣椒，在有力的政治動員下爬山。面對高度嚴寒和極度缺氧，指戰員們要靠自身運動產生的熱量驅走寒冷，此時紅紅的辣椒也成了紅軍翻越大雪山的救命之果。

爬雪山時，毛澤東沒有穿棉襖，翻過山後儘管渾身濕漉漉，仍顯得興致勃勃。周恩來卻在途中患了感冒，下山後不停咳嗽，這是隨後出現險些奪取他生命的中華蘇維埃共和國中央政府人民委員部副部長，長徵中任幹部休養連&ldo;老頭&rdo;班長的時年58歲的徐特立疾病的第一個症狀。健壯的朱德也得了支氣管炎，留下的後遺症終生沒有治癒。紅一軍團軍團長、年齡不到30歲的林彪幾次因高山缺氧而暈倒，最後被戰士們抬過山。長徵時年已58歲、在紅軍中年齡最大的徐特立，卻是自己爬過去的。

中央紅軍翻越的第二座雪山，是位於小金縣北端的夢筆山，藏語音為&ldo;蒙齋娜&rdo;，意為&ldo;興旺的大道&rdo;。隨後紅軍又連續翻越了長板山、倉德山、打鼓山等雪山，儘管這些山海拔更高，卻由於有了翻越夾金山的經驗，損失的人數逐漸減少。

國民黨軍的飛機在紅軍戰士腳下盤旋

在長徵中，紅四方面軍是最早踏入雪山地區的部隊，在雪線以上區域停留時間也最長。

紅軍翻越的第一座大雪山，是四方面軍在中央紅軍到達夾金山幾天前翻越的海拔4592米的紅橋雪山，隨後他們攻克川軍守備的懋功縣，同一方面軍會師。1936年2月，紅四方面軍西進甘孜時，部分指戰員又第二次翻越紅橋雪山。

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