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段華說著，身體靈活地給她做出一個示範。

宋以蔓叫苦，“這個動作太刁鑽了，就跟北方人學上海話的囡囡一樣！”

段華笑了，看她擺出的這個四不像，搖搖頭說：“你擺好姿勢，我來給你糾正！”他說著，走到一旁拿過教棍，然後再走過來，給她微調姿勢。

教棍放到膝下，往側裡稍用力，“膝蓋微微向左偏一點，跟著我的教棍，好，就這樣！”

教棍又放到腰間，“腰往後壓，我說停就停！”

教棍放到肩上，“肩往上抬一點，跟著，我說停就停！”

一邊幾個糾正，總算達到了他的要求，他點點頭說：“對，就是這樣，要多練習幾次，來吧！”

宋以蔓最欣賞的，就是段華的職業規範了，比如剛才的動作糾正，他完全可以不用教棍，但他嚴格根據職業操守來做，給她一種安全感，這也是她不願意換教練的原因。有的教練也可能沒那心思，但就是沒注意，弄的兩人都尷尬，不僅影響心情，還影響進度。

這個動作的確難學，宋以蔓幾招下來，腿已經酸的不能自已，她坐到地上，揉著腿說：“真難，怎麼感覺比我學跆拳道還難？”

“高深變幻的東西，都是難的，你以為以柔克剛也那麼容易？你要角度刁鑽，才能制敵，這不是一蹴而就的，我建議你要是著急報仇什麼的，還是想想別的辦法！”段華說著，蹭下來給她按摩小腿。

他的手法專業，比她自己捏的要解乏的多，他也只給她按小腿，像肩之類的地方，從來不碰。她知道他是避嫌，於是問道：“你說我要不要請個按摩師？”

“手法不專業的話，只能適得其反，而且你和別的人不同，你是因為訓練強度大，才導致肌肉疲勞，一般的按摩師，不明所以，也不會按對路。還是我來吧！”段華說著，拍了拍手站起身說：“行了，你站起來，我們繼續！”

宋以蔓站起身，果真感覺腿不那麼酸了，真是神了。她不由說道：“你真是厲害，一下子就不酸了！”

“行了，繼續吧！”段華板著臉，一副威嚴老師的模樣。

他教她，一直都是很嚴厲認真的，這樣她才有飛速的進步，她覺得段華這個人，真是個好人，所以她認為是不是自己多想了？他來自己的公司工作，真的是巧合？

還沒到下班時間，馮謀這尊神就到了，瞧他那認真積極的勁兒，就知道他很重視這次的出行，這多少讓她覺得他有什麼企圖，心中不由暗行警惕。

不過不管怎麼樣，幸好中午她在商場買了東西，否則東西沒準備好，這廝又要發脾氣。

馮謀進了門，並沒坐下，而是目光四處搜尋，帶著乖戾與不耐，似乎立刻就要發火一般。

宋以蔓淡定地說：“大黑，你去把櫃子裡的行李箱拿出來拎著！”

大黑順著少奶奶的手一指，橫著步子，彎腰拉門，果真看到裡面有個行李箱，宋以蔓看到，馮謀見到那行李箱的時候，臉上的表情多雲轉晴了。

這男人又變成以前那德性，難伺候，宋以蔓心想這趟出門，她可得警惕著一點。

多少，宋以蔓感覺的出來，馮謀這麼折騰，似乎是為了重現那天油菜花田的遺憾，畢竟那天他入戲頗深。她心裡冷笑，浪漫可不是那麼容易重現的，你得付出代價是不是？這回你想達到目的，我非好好折騰你不可。

她想著，站起身說：“老公，我就準備了一下我們的衣物，吃的東西那邊有嗎？”

“都有哈，不用那麼麻煩！”馮謀不耐煩地說：“快走吧，一會兒天黑了！”他想著天黑之前趕過去，早點浪漫是不是？

宋以蔓走過去，挽了他的手臂，兩人一起往外走，馮謀走到公司門口，不經意地往裡瞥了一眼問她：“你那