第95章 訓練徒弟(第2/2 頁)

也趕不上的。

“你們是不是在想，馬上就可以學到我的蓋世功法，修為一日千里？”宋毅坐在旁邊的石凳上，將石桌上的茶水緩緩地倒入了杯子裡，細細的品嚐起來了。

“我們知道，法不可輕傳，請師尊考驗我們！”三人相視一眼，然後說道。

“好，考驗算不上，從今天開始，你們就和我一起修煉吧！”

“是，師尊！”三人開心的答到。

“好！這裡有三套負重，皆是一百斤的，你們三人馬上穿起來，以後吃飯睡覺拉屎都不能卸下！”宋毅將三套負重仍在他們的腳下。

“這？....”三人面面相覷。

“如果你們不願意，可以馬上離開，我不會勉強，要是還願意跟我修行，那就必須無條件聽我的！這是第一次警告你們，也是最後一次，下次你們還猶豫，那就自己離開！”

“師尊，我們知道了！”三人再次下跪。

“好，開始吧！”

三人很快將負重穿在身上，其中張北光只有小周天圓滿之境，一百斤負重對他而言，還有一些吃力，而另外兩人則比他好多了。

“現在跟著我跑步！”

“是！”

“跑步的時候要有節奏感，把手甩起來，劉一手！把手甩起來！”

“很好，調整呼吸，讓自己的呼吸慢下來，吐氣的時候慢點！”

“韓天！你小子不準使用內力，再用內力老子打斷你的退！！”

“張北光！你行不行啊！就你最慢了！算了吧！！不行就回去吧！沒有逼著你！沒關係的！不行你就要說出來！！”

在宋毅特殊的培訓下，四人跑了一下午，然後又到了晚上，直到深夜，三人才力竭。

“咚！”三人重重的倒在了地上。

“給老子起來！躺什麼躺！給我打坐修煉！”

“你們修煉的都是高階功法，現在才大周天，我告訴你們，要是你們的功法和資源用在一頭豬的身上，那頭豬隨便上宗師境！！”

“用修煉來代替休息！”

隨著修煉，三人頓時感覺一天的疲憊在快速消失，而身體似乎對靈氣異常渴望，吞吐靈氣的速度比平時都要快很多。

“原來這就是加快修煉速度的方法！”三人內心非常震驚。

到了深夜，三人已經消除了疲憊，打算辭別宋毅，回去休息。

“怎麼？想走！？給老子接著修煉！”

“是！”三人雖然有疑問，但是不敢再問了，而是無條件遵從。

“現在開始放鬆自己的身體！吐納嘗試從鼻息裡過！”

“想象著自己就是在睡覺！但是不能完全放鬆，留一絲精神慢慢運轉功力，運功心法慢下來！”

“慢到和自己的呼吸一致，感受著自己的鼻息！”

“此時你的世界就只有你和你的鼻息！什麼也不要想，什麼也不要念，忘記所有！”

宋毅運起功力，以傳音入秘之法，將呼吸的要訣告訴他們。他們三人很快便進入了深沉的修煉之中。