第7章 PTSD（創傷後反應激障礙）(第1/2 頁)

2023年4月26日 早上準時5：42分起床晨跑路上想起去年看盧思浩《黎明前的那一夜》主人翁是患雙向情感障礙的有著瘋狂購物慾996張雨昂，撞頭而死抑鬱患者，事業經歷坎坷姜睿，八九歲的小阿斯程一勇...就像書裡說的有人的地方就不會有桃花源。 下午狀態不好學習不下出門跑步回家的路上遇見一隻小黑狗我們倆在路上你追我趕兩三個回合O(∩_∩)O哈哈~。拿起畫本畫了幾個小表情每次拿起畫本就回想起“二年級上美術課那會有次被老師當眾批評從那之後我再也不畫了╭(╯^╰)╮”A娃整個小學時期好像也蠻emo的，剛又在家裡遍地找手機一直努力控制情緒找了半天近在眼前。 今晚跟先生emmm....語音第一次約調。語音後我向他秀出了我一行李箱道具。我說“我就是那種還自帶道具的”。他捂臉說道“找打是吧”。我說“就我這種賠錢貨上哪找”。他說“這不有嗎”。還給他介紹款'馭'還能讓您感受策馬奔騰嘻嘻。他問我“馬在哪”。我說“就我，我就是你的馬”。他說“那我來個策馬揚鞭”。我說“你理解錯了 我拍張照給你看看更爽”。他說“弄得我想飛去找你咯”。 2023年4月27日 學習程式設計每次筆記記到那種一大串數字蠢到要用筆在電腦螢幕上一個一個數(*/ω＼*)，午飯後跳半小時mizi跳到最後五分鐘左腳膝蓋舊疾痛到跳不動o(╥﹏╥)o就停下了。注意力分散將add記成abb，o(╥﹏╥)o，膝蓋一痛就一直冒冷汗-_-||，天氣不好長時間久坐腰痠的難過(?﹏?)。下午腰痠又摸魚拼了一下午樂高嘻嘻，每次拼到塌房的瞬間就發出殺豬般的慘叫聲金字塔這條大工程真的非常難搞傍晚先出門跑步今晚還得加班加點嘻嘻，晚飯後金字塔工程加班基本建了個雛形。 今天跟先生(⊙o⊙)…說“你像你說固定伴侶為了享受生活 昨晚約調真的很開心 與其說往終身伴侶方向尋找倒不如享受當前的快樂嘻嘻，不過實話實說比起這些k8/k9 我還是希望你能佈置點健康向上有益的任務。”他就給我佈置了一個“這星期的第一個任務找到一本自己喜歡的小說也好故事書也好不能是實用書籍比如你那本溝通的藝術 名著也可以 找不到懲罰你一星期不準打自己 找一本你喜歡看的書看能豐富你的內心世界調整情緒學習很多新內容”。我說“女士 我腦子裡閃過好幾本 麻煩您幫我挑挑看唄《法治的細節》《圍城》《溝通的藝術》《被討厭的勇氣》”。他說“可以看看圍城”。我還問他“我平時看書還會做這樣的讀書筆記需要做讀書筆記嗎”他說“不用 不要抱著目的去看書 只是為了豐富你的世界”他問“表現好的話你想要什麼獎勵呢”。我說“再說”。後面我說了“女士您剛說四大名著 我突然想到紅樓夢的一句“溺水三千，只取一瓢。”我會游泳，我來救你（玩梗哈，我是旱鴨子(#^.^#)）”他說“好傢伙你是真有想法”。我說“ADHD思維活躍 正常操作”。後面我說“我真的想當被動方的但是每次一出手就(*/ω＼*)”。他說“所以現在看書”。 問助教“助教老師 您幹嘛寫這麼多硬核乾貨文章吖 老A每天記筆記記得都崩潰 我活頁本都買了好幾打了還沒記完”他說“辛苦了”。我說“不辛苦。命苦。(*￣︶￣)”後面我說“不過還是要謝謝你 我覺得每篇文章都是乾貨耶 一句廢話都沒有”。他說“嗯嗯。我聊天 就是廢話太多了”。我說“不會 咋會您說的都是好聽話 一句廢話也沒有”。他說“謙虛一點嘛”。我說“噗哈哈 助教 我現在就是你的腦癱粉O(∩_∩)O哈哈~”。 2023年4月28日 今天先生問我“看書沒”。我說發了一段今天看圍城的筆記說“這不讓你抽查呢 昨晚作業”。他又問“西遊記看到哪了”。我說“沒看 看圍城”。他說“哦，抽查就這樣啊”。我說“那不然呢 而且四