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趙長夏頓了下：「不僅如此，久坐時間長了身子容易出問題。我認識一個叫方便麵君的人，就因為伏案工作的時間太長，平日也不出門走動，才三四年，頸椎腰椎都不好了。」

雖然有藥貼，可也不能依賴藥貼，得養成主動鍛鍊的好習慣。

曲清江被她小嘮叨的模樣逗得掩嘴偷樂，問：「怎會有人叫方便麵君這麼奇怪的名字啊？」

趙長夏：「……，她姓方，名便，字面君。」

曲清江：「哦！那不應該叫方面君嗎？」

趙長夏：「誰知道呢，她喜歡吧！」

「哦！」

趙長夏發現她是故意把話題岔開好偷懶的，便道：「娘子，仰臥起坐還差五個。」

曲清江皺著臉：「做這個好累啊，只做五個不行嗎？」

r/趙長夏不解，十個的要求高嗎？她以前在部隊訓練時，一天要做兩百到五百個。

不過她不能按自己的標準來，考慮到曲清江自幼就養在閨閣，沒做過什麼運動，身體也較嬌弱，一開始確實不能定太高的標準。

「頭三天做五個適應一下，後面逐漸加多，一個月後得做二十個。」

曲清江：「……」

六月這是將她當成兵卒來訓練了嗎？

她問：「六月能做多少個？」

趙長夏決定親自示範。她脫了礙事的短褐，只留自己的t恤，然後一口氣做了五十個。——現在的情況跟以往訓練時的節奏不一樣，所以她暫時只能做五十個。可饒是如此，她也覺得自己懈怠了，平日還需要加大訓練量。

曲清江見她居然在房間以外的地方便脫掉外衣，露出胳膊，便急忙跑去把院門給關上。回頭剛想說她兩句，可看見她眉頭都不皺一下就連著做了五十個仰臥起坐，中間也沒有停下來休息，頓時目瞪口呆。

她蹲在趙長夏旁邊，看著這精瘦有力的腰不停地起伏，薄薄的衣服貼著肌膚，隱約能看到腰腹的形狀。她忍不住伸手摸了摸，手感並不軟，甚至還能感覺到腰腹的肉分成了一塊一塊的。

這奇怪的觸感讓她想掀起衣服一探究竟，然而對上趙長夏似笑非笑的神情，她只能心虛地收回手，為自己的行為找理由，道：「六月的腰挺結實的。」

趙長夏問：「娘子想看？」

曲清江不住地在心裡點頭，可面上還是得矜持一些的：「六月給看的話……」

趙長夏笑了笑，掀起衣擺，露出了她的腹肌和馬甲線。

曲清江第一次知道原來女子的腰也能像這樣充滿了力量。她大膽地問：「我能，摸一摸嗎？」

趙長夏並不介意，曲清江剛想上手摸，忽然聽到院門外傳來曲嘉雨的拍門聲：「樂姐姐？你怎麼把門關上了？」

曲清江嚇得手一抖，有一種被人「捉姦在場」的窘迫。她急忙將趙長夏的衣服扯下來，又撿起旁邊的短褐讓趙長夏穿上。

趙長夏：「……」

她娘子是不是忘了她們是合法的「夫妻」？

作者有話要說：小醋缸：可惡，就差那麼一點兒了！

劇場外的曲岳父：讓她摸！

趙狼滅：……

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鑑於最近的更新時間的不確定性，所以明天起暫時改在傍晚18點吧！實在無法更新再請假。

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