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第140部分(第1/5 頁)

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苜蓿,味苦寒。利五臟,輕身,去脾胃邪氣諸熱毒。不可久食,瘦人。

薺,味甘溫。主利肝臟,和中,明目。服丹石人,不可多食。

蔓菁,味苦溫。主消食下氣,利五臟,輕身益氣。

蘿蔔,寒。利五臟,輕身,益氣。根,消食下氣,除五臟中風,煉五臟中惡氣,服之令人白淨,細肌理,美顏色,制面毒。

白苣,味苦寒。主補筋力,利五臟,通經脈,令人齒白,聰明,少睡。

蔥白,味辛,溫平。冬月食之甚益兒不可多食,虛人。蔥青葉,溫,歸肉。除肝邪,安中,利五臟,益目精。殺百藥毒。

薤,味苦辛。宜心,歸骨。除熱寒,去水氣,溫中,散結氣,輕身耐志。學道人長服之,通神安魂,益氣力,續筋骨。

韭,味辛酸,溫。歸心,宜肝。可久食,安五臟,不利病人。

荏子,味辛。主咳逆,下氣,溫中,補髓。葉調中,卻臭氣

紫蘇,下氣,除寒中。

薄荷,味苦平。卻腎氣,解勞乏。新病人不宜食。

荊芥,味苦溫。辟邪氣,除勞。不宜久食。

蘭香,溫。主消食,去停水,散毒氣。

苘蒿,味辛平。主安心氣,養脾胃,消飲食。不可頻食。

香薷,味辛溫。散水腫。止霍亂,去熱風。不可多食。

苦萊,味苦寒。主五臟邪氣。久服安心,益氣,少臥。輕身不老,耐飢。

藍菜,平。主填骨髓,利五臟,調六腑,理經絡結氣,明耳目,使人骨健少睡,益心力。久食大益人。

生薑,溫。去痰下氣,去胸中臭氣,通神明,散煩悶,開胃口。

水芹,寒。養神益力,令人肥健,殺百藥毒。

白蒿(今青蒿也),味辛。主補中益氣,養五臟,長毛髮,令黑。久服輕身不老。

小薊根,味甘溫。主養精保氣,令人肥澤。

野苣,寒。久食輕身,少睡,調十二經脈,利五臟虛熱氣。長食,甚益人。

馬芹,溫。主心腹滿,下氣消食,能調味,甘香美。

決明,平。主明目,輕身,利五臟。

牛蒡,寒。主去熱風,頭面煩滿,四肢不遂,通十二經脈。久服輕身。

菠菱,寒。主利五臟,通腸胃。服丹石人食之甚良。

朱莙薘,平。主補中下氣,利五臟。

白黍米,味甘,辛溫。宜肺,主補中益氣。

粳米,味甘,辛苦。主心煩,止渴,益氣,斷下利,平胃氣,長肌肉。

倉粳米,主補中益氣,堅筋骨,通血脈。炊飯水浸,令酸食之,緩五臟六腑氣。

白梁米,味甘寒。除胸中客熱移易五臟六腑,續筋骨,可長食之。

粟米,味鹹寒。主養腎氣,去骨痺熱中。益氣力。陳者止利,壓丹石毒。

胡麻,味甘。主益力氣,長肌肉,填骨髓,堅筋骨,治金瘡,止痛。久服輕身,長年。

綠豆,味甘酸。主虛羸,補五內虛乏,益氣,安精神,行十二經脈。食之脾厚肚寬,可長食之。

大麥,味鹹寒。宜心,主消渴,除煩熱,益氣調中。久食,頭不白。

穬麥,味甘寒。主輕身,除熱。久食令人多力健行。五穀之中穬麥為上。

小麥,味甘寒。主養肝氣,去寒熱,止渴煩,補中益氣,哄髒,調經絡。

薏苡仁,味甘溫。主筋急拘攣,久風溼痺,下氣。久服,輕身益氣,除筋骨中邪氣,利腸胃,消水腫,令人能食。taoismcn。

稗米,味甘平。主益氣,補中,利脾胃氣。

白豆,平。補五臟,益中,助十二經脈,可長食之。

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