第十二章 鍛體訣(第2/2 頁)

似乎是源自明清時期？”陳謹接過話頭。

“嗯嗯！”魏甜小雞啄米般點了點腦袋，從背後的書包中翻出一本筆記開啟，裡面用黑色的圓珠筆寫滿了密密麻麻的小字，但卻一點也不雜亂，字跡娟秀清雅，井井有條，很是好看。

“明清時代天地間幾乎已經沒有靈氣，修習者們難以提升到更高的境界，便將淬鍊身體的法門鑽研到了極致。”

“而鍛體訣便是由四大宗師在超級計算機的輔助下，整合了明清各大派的頂級武學，所創立出來的功法。”

魏甜捧著筆記，一字一句地念道。

她的聲音不大，但卻十分清晰，讓人聯想到山谷間的清泉。

陳謹有些震驚：“你全記下來了？”

魏甜臉微微一紅，連忙擺手道：“沒，沒有，我只是記了幾個關鍵詞。”

“哦......”陳謹摸了摸下巴，“沒想到每個武道班學生都會修習的基礎功法，來頭竟這麼大。”

魏甜小心翼翼地看了眼陳謹，試探道：“那我繼續說了？”

“啊，當然。”

“唔......接下來是鍛體訣的內容，在明清時代，武者淬鍊身體主要從四個角度出發，分別是肌肉、大筋、骨頭和內臟，一般是按照順序修習，對應的四個境界被稱為練勁、剛柔、神勇和內壯，每個境界都有不同的功法，十分繁複。”

“而經四大宗師改良的鍛體訣，則能讓人同時鍛鍊到全身，大大節省了鍛體所需要的時間。根據修習者體內靈氣含量的量化資料，簡單地分為了一到九重天，鍛體九重天，就代表鍛體訣大成了，這時就可以著手進行‘破障’。”

“一旦‘破障’成功，體內便會誕生‘真力’，這時才算是正式開始修煉‘真武’，有諸多不同效果的功法可供修習。”

“再之後，便是‘通脈’、‘聚元’二境，通脈是開拓經脈，增加真力的‘數量’，聚元則是凝實真力，增強真力的‘質量’。”

“二者全部完成，便能開始嘗試進入‘先天’。”

魏甜專心回憶著老師講過的內容，講話都變得順暢許多。

陳謹也聽得很認真。

鍛體九重天、破障、通脈、聚元、先天！

這就是在氣血達標之後的修行境界！

哪怕僅僅是幾個名詞，便已經讓陳謹一陣神往。

“我之前也在網上搜尋過，鍛體大成，基本就相當於清代的頂級高手，無論是力量、爆發力還是耐力都達到了人類的極限，而進入先天，便已算初步邁入超凡，力如虎豹，疾如烈馬，說的便是先天境的武者！”