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&ldo;好吧,我想給你做個深度催眠,不知道你可不可以配合我一下。&rdo;
&ldo;可以。&rdo;
&ldo;那我們開始。&rdo;我用穩定、低沉的聲調開始從容地發聲,&ldo;現在,把你的身體調整到最舒服的姿勢。把眼睛閉上,慢慢放鬆,放鬆,再放鬆,讓自己好像已經置身於一個奇妙的世界,四周很靜,也很舒服,彷彿遠離了世俗,現在你一邊深呼吸,一邊聆聽我的引導,放鬆你的頭皮……放鬆下巴的肌肉……放鬆你的脖子……放鬆你的左腿……每一次你呼吸的時候,你會感覺自己更放鬆、更舒服……&rdo;
進行到這裡,我觀察到他臉上的表情變得很安詳,呼吸變得比較輕微,手臂、手腕、手指頭非常放鬆,可以知道他至少已經進入輕度催眠狀態了。
我問:&ldo;現在,你的身體與心情感覺怎麼樣?&rdo;
他用微弱的聲音慢慢說:&ldo;身體‐‐很輕鬆‐‐心情‐‐很‐‐愉悅‐‐&rdo;這是明顯的被催眠的徵兆,聲音開始變小,說話略微有些難度。
我繼續催眠說:&ldo;現在想像你此刻正站在樓梯上準備向下走,這個樓梯共有十級,我會引導你一級一級向下走,每往下走一級,你就會進入更深的催眠狀態,當你走到樓梯底下的地下室時,你就會進入平常覺察不到的潛意識,想起很多重要的記憶。好了,現在開始向下走到第一級階梯,你的身心更放鬆了……繼續往下走到第三級階梯,你的腦海越發平靜了……繼續往下走到第六級階梯,你感到從未有過的輕鬆快樂……現在已經到了第十級階梯,你整個人已經完全徹底放鬆了,你非常喜歡這種感覺。好了,你走入地下室……現在你看到一團白光,現在我會慢慢從1數到3,當我數到3的時候,你的潛意識會自動引導你回到過去某一段時光,也許是你的童年,也許是最近的時候,總之,潛意識會自動引導你。當我數到3的時候,無論你看到什麼,想到什麼,都請你像記者在現場實況轉播一樣,把它說出來。&rdo;
然後我就慢慢從1數到3,並且觀察他的表情變化。當我數到3的時候,他的兩個眼球突然骨碌碌地轉動起來,接著雙手握拳,臉開始抽搐起來。
我問:&ldo;你看到了什麼?&rdo;
&ldo;天,好黑好黑……車……車……速度好快……我想控制住方向盤……但是怎麼都夠不著……啊!!!就要撞上前面的防護欄了……&rdo;說著身體劇烈地動了起來,似乎此刻就身處一輛失控的車上。
他這種情況是很危險的,我忙解除催眠:&ldo;現在,你感覺到自己開始向上飄浮,慢慢往上飄,當我數到3的時候,你就會睜開眼睛,回到現實中,一二三!醒來!&rdo;
話音剛落,他就大汗淋漓地醒了過來。清醒過來後,他看自己渾身是汗,好奇地問我:&ldo;醫生,剛才我怎麼了?&rdo;
&ldo;你剛剛進入了車禍現場,我想陳猛車禍的時候,你當時也在現場。&rdo