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季甜甜怔了怔,用有些不敢相信的目光看著錢熙悅,「你……願意指導我?」
「嗯。反正沒什麼事做。」錢熙悅緩緩點了點頭,「你要不先跟我學一下單人滑的跳躍?」
「跳躍?」
錢熙悅不再多說,直接邁步蹬冰,加快速度然後做了個流暢的後外結環一週跳。
這個跳躍常見於單人滑中,不過厲害的選手一般都會挑戰三週跳。對於巔峰時期的錢熙悅來說,三週跳也不是問題,現在是不行了,但是一週跳也綽綽有餘。她離冰的距離很高,在空中旋轉一週,看起來又穩又輕盈。
「你之前練過華爾茲跳嗎?」錢熙悅問季甜甜。
「嗯,我會跳的。」季甜甜點點頭。華爾茲跳,是冰舞裡常見的跳躍動作,是一個轉體一百八十度的跳躍。
「正好,華爾茲跳是後外結環一週跳的中間動作,你嘗試著升級一下。」錢熙悅又接連做了三個一週跳示範給季甜甜。
一週跳難度不高,季甜甜穿的冰舞用冰鞋也能駕馭。
季甜甜回憶著錢熙悅矯健的身姿,加快速度滑行,起跳,在空中繃直了身子。因為有華爾茲跳躍和芭蕾鍛鍊起來的發達腿部肌肉墊底,所以在摔了一次後,季甜甜就成功完成了一週跳。
「在我看來,捻轉的感覺比起原地旋轉,更像跳躍。」錢熙悅做了幾個捻轉,然後向季甜甜分享她的經驗,「你的注意力不該在能不能保持旋轉上,而是應該在保持軸心上。跳躍時,身體會自然而然地行進,軸心一直保持好,就等於成功了大半。你的跳躍完成的不錯,嘗試著把這種感覺帶到捻轉步上。我覺得你是太用力了,其實只要保持軸心就行了,我以前從女單轉冰舞……也總是太用力。」錢熙悅對季甜甜露出鼓勵的笑容。
「好的,謝謝你,我試試。」季甜甜深深吸氣,停在冰面上,準備進行捻轉。
她閉上眼睛,回想著錢熙悅剛才輕盈流暢的動作,開始向前邁出捻轉步。
她抬起浮足,滑行向前捻轉。
不要太用力,只要保持軸心。
沒事的,放輕鬆。
不知不覺已經在冰上形成的滑行者的肌肉記憶,會帶著身體,一直向前。
季甜甜近乎是一氣呵成地,完成了三圈捻轉。這次,沒有再摔倒。
她一鼓作氣,換了滑足繼續向前捻轉。
她本來就有舞蹈功底,旋轉時,會自然而然地收緊上身,留頭保持優雅又省力的舞蹈姿態,這都不用教練繼續教。
一旦克服最初的難關,一旦敲開那扇一直緊閉的門,就會有光流瀉在她身上。
終於,門開啟了。
她的身姿在冰上變得耀眼起來。
季甜甜在冰上快速而流暢地捻轉,一圈一圈如陀螺一般向前,像是能這樣轉到世界盡頭。
「很好,季甜甜!」錢熙悅快速滑到季甜甜身邊,對她喊話,「現在我們一起。我來配合你的速度和軌跡。先左滑足順時針,後右滑足逆時針,再順時針……滑到你滑不動為止,我們來同步捻轉步!」
「嗯!」季甜甜用力點頭。
於是兩個女孩一起在冰上開始協同捻轉。她們的動作逐漸變得整齊,如綻放在冰面上的並蒂蓮花,堅韌而美麗。
在她們身後,留下無比清晰而流暢的滑行軌跡。
沒有音樂,沒有華服,但是她們依然美的驚心動魄,吸引了所有人的目光。
唐逸走了沒多遠又折回來,他站在冰場門口,默默注視著冰面上的兩道身影。
徐馳和馬教練也默默地看著。捻轉其實不簡單,不少從小滑行的職業選手,掌握三週捻轉都要至少2個月。
而季甜甜迅速掌握了它。