會員書架
首頁 > 仙俠小說 > 冰上舞蹈花樣滑冰欣賞 > 第26頁

第26頁(第1/2 頁)

目錄
最新仙俠小說小說: 仙本為木修尋記穹圖霸業家族之我在大衍山脈撿到儲物戒!極陰之陽靈界天至尊人在遊戲世界開發邪道速通玩法讓你做爐鼎,你把師尊拿下了?馬家門:我是被迫爭霸的雲蒙宗暗之密語仙起源林風修仙記九霄仙歌九轉全靈真龍傳之天生聖靈根重生:從拯救絕望少女開始天道十二宮劍氣挑燈我偷吃雞腿噎死,轉生做了守陵人諜影九陽

季甜甜怔了怔,用有些不敢相信的目光看著錢熙悅,「你……願意指導我?」

「嗯。反正沒什麼事做。」錢熙悅緩緩點了點頭,「你要不先跟我學一下單人滑的跳躍?」

「跳躍?」

錢熙悅不再多說,直接邁步蹬冰,加快速度然後做了個流暢的後外結環一週跳。

這個跳躍常見於單人滑中,不過厲害的選手一般都會挑戰三週跳。對於巔峰時期的錢熙悅來說,三週跳也不是問題,現在是不行了,但是一週跳也綽綽有餘。她離冰的距離很高,在空中旋轉一週,看起來又穩又輕盈。

「你之前練過華爾茲跳嗎?」錢熙悅問季甜甜。

「嗯,我會跳的。」季甜甜點點頭。華爾茲跳,是冰舞裡常見的跳躍動作,是一個轉體一百八十度的跳躍。

「正好,華爾茲跳是後外結環一週跳的中間動作,你嘗試著升級一下。」錢熙悅又接連做了三個一週跳示範給季甜甜。

一週跳難度不高,季甜甜穿的冰舞用冰鞋也能駕馭。

季甜甜回憶著錢熙悅矯健的身姿,加快速度滑行,起跳,在空中繃直了身子。因為有華爾茲跳躍和芭蕾鍛鍊起來的發達腿部肌肉墊底,所以在摔了一次後,季甜甜就成功完成了一週跳。

「在我看來,捻轉的感覺比起原地旋轉,更像跳躍。」錢熙悅做了幾個捻轉,然後向季甜甜分享她的經驗,「你的注意力不該在能不能保持旋轉上,而是應該在保持軸心上。跳躍時,身體會自然而然地行進,軸心一直保持好,就等於成功了大半。你的跳躍完成的不錯,嘗試著把這種感覺帶到捻轉步上。我覺得你是太用力了,其實只要保持軸心就行了,我以前從女單轉冰舞……也總是太用力。」錢熙悅對季甜甜露出鼓勵的笑容。

「好的,謝謝你,我試試。」季甜甜深深吸氣,停在冰面上,準備進行捻轉。

她閉上眼睛,回想著錢熙悅剛才輕盈流暢的動作,開始向前邁出捻轉步。

她抬起浮足,滑行向前捻轉。

不要太用力,只要保持軸心。

沒事的,放輕鬆。

不知不覺已經在冰上形成的滑行者的肌肉記憶,會帶著身體,一直向前。

季甜甜近乎是一氣呵成地,完成了三圈捻轉。這次,沒有再摔倒。

她一鼓作氣,換了滑足繼續向前捻轉。

她本來就有舞蹈功底,旋轉時,會自然而然地收緊上身,留頭保持優雅又省力的舞蹈姿態,這都不用教練繼續教。

一旦克服最初的難關,一旦敲開那扇一直緊閉的門,就會有光流瀉在她身上。

終於,門開啟了。

她的身姿在冰上變得耀眼起來。

季甜甜在冰上快速而流暢地捻轉,一圈一圈如陀螺一般向前,像是能這樣轉到世界盡頭。

「很好,季甜甜!」錢熙悅快速滑到季甜甜身邊,對她喊話,「現在我們一起。我來配合你的速度和軌跡。先左滑足順時針,後右滑足逆時針,再順時針……滑到你滑不動為止,我們來同步捻轉步!」

「嗯!」季甜甜用力點頭。

於是兩個女孩一起在冰上開始協同捻轉。她們的動作逐漸變得整齊,如綻放在冰面上的並蒂蓮花,堅韌而美麗。

在她們身後,留下無比清晰而流暢的滑行軌跡。

沒有音樂,沒有華服,但是她們依然美的驚心動魄,吸引了所有人的目光。

唐逸走了沒多遠又折回來,他站在冰場門口,默默注視著冰面上的兩道身影。

徐馳和馬教練也默默地看著。捻轉其實不簡單,不少從小滑行的職業選手,掌握三週捻轉都要至少2個月。

而季甜甜迅速掌握了它。

目錄
國公大人成了攝政王的小嬌包惡魔百貨君王的寵臣[重生]所謂美人我懷了誰的崽侯夫人精通茶藝
返回頂部