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院了，所以今天做飯的蔬菜和肉類都得師承顏自己去市場上挑選。

師承顏其實挺沒底的，他壓根沒有太多挑選食材的經驗，就算從他上小學起就會給老爺子屋裡屋外的幫忙，也跟著學過一段時間的廚藝，但是他真的沒有自己買過菜。

不過現在也沒辦法，老爺子還等著吃飯呢，除了硬著頭皮上也沒有別的辦法。

看看時間，現在已經九點半，而離這裡最近的菜市場也得至少半小時，所以師承顏只能退而求次的選擇超市。

他現在只能默默在心裡祈禱，老爺子吃了他做的飯不會罵死他。雖然師青崖從小就寵著他，但是在廚藝相關的問題上是從來也不馬虎的，就算是自家孫子也不耽誤被罵出花來。

到了超市，看著被包裝的十分精緻的蔬菜，還有甚至已經改好刀的肉片，師承顏陷入了選擇困難症中。

從醫院出來前他問過老爺子的主治醫生，因為身體沒有太大毛病的緣故，所以不需要忌口，只要菜裡儘量少油少鹽就好，所以他是真不知道病人吃什麼比較好。

【宿主，留給你的時間已經不多了。】

被系統這麼一提醒，師承顏果斷掏出手機，開啟網頁直接搜尋‐‐簡單快手病號餐推薦。

以他相對老爺子來說堪稱是貧瘠的廚藝來說，簡單的和難得差別不大，簡單的還不容易翻車。

最最重要的是，做大菜的話，時間上確實是來不及了。

最後他根據網上的推薦以及超市裡面相對比較新鮮的食材，選定了今天三菜一湯的食譜。

鯽魚豆腐湯、胡蘿蔔炒肉、清炒西藍花以及唯一一個味道稍微重一些的酸辣手撕包菜。

都是比較快也比較清淡，營養價值也比較豐富的，最重要的是，老爺子他喜歡吃胡蘿蔔啊，希望能看著胡蘿蔔的份上少罵他兩句吧！

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