第9部分(第2/4 頁)
信寶寶一定有辦法。
“嗯,這個還急不得,最好還是練習瑜伽吧,再加一項游泳作為輔助,這應該是目前最佳的方案啦,最多堅持半年光景你的身體就能達到前所未有的柔韌。”
“好,就按你說的辦。”
在第一輪測驗過後,主腦給出結論:
左右側跳(次)63
20m漸速來回跑(次)121
背肌力(kg)131
握力(kg)左:55。5
俯臥弓身(cm)60。8
50米跑步(秒)6。43
耐力跑(1500米)4分39秒
所有指數都上達水準,幾近完美。
就傾向而言,比起力道,應該是比較偏向於技巧型的選手;比起肌肉力,速度專案方面的成績特別突出,柔軟度再加強些就更好了。
聽到這個分析結論,我不得不感慨,本尊是不是根本不是個凡人吶,真不知道他是怎麼做到的。完美無缺的人很可怕好不好,我能達到他的高度嗎?亞歷山大啊!!!!!
寶寶確實考慮的周全,連我擔心的時間問題也解決了。“地下室和外面世界的時間比例是30:1,也就是外面過一天地下室已經過了一個月。你就好好利用時間差,努力加油吧。本尊給你留下了雄厚的資本,你只要能夠熟練地駕馭身體的本能,加上空間裡特訓的成果,用不了多久,你的綜合實力就能達到職業網球手的水準!不過……”
“我明白,任何時候都不會鬆懈!”
接下來真的完全是斯巴達克的地獄式訓練。
說真的要不是怕有負手冢所託,我可能咬牙都堅持不下來。
每天6個小時和虛擬的教練學習、對戰;6小時的體能鍛鍊;還要增加3個小時的瑜伽2小時的游泳。
長達17個小時不間斷訓練啊,老天!
嚴格來說,這樣超高強度的訓練即使是對我現在的身體而言也確實是一個極限的挑戰,開始一段時間往往都是一輪結束後立刻累昏過去,慢慢適應後才好一些。
時間過的很快,一眨眼我在空間裡已經瘋狂訓練了有半個多月,總算是可以和教練一爭勝負,獲得他的認可了。
儘管只有短短的半個月,我還是明顯的感覺到了自身的變化,站到網球場上越發的自信,常常不自覺的釋放出一直努力壓制的冷氣。這種突如其來的威壓會讓和我對陣的一方防不勝防、動作緩滯。
我想我是真的變強了!
光說不練假把式,我準備到上次去的那傢俱樂部找個真教練試試。
從空間出來才發現家中沒人,“寶寶,大家到哪去了?”
從中國回來後,我就接受寶寶的提議,在家裡客廳安裝了‘眼睛和耳朵’便於他在空間裡也能隨時替我掌握家裡的情況。特別是我不在家或是在空間裡訓練顧及不到的時候。既不會耽誤事兒,也降低了暴露空間秘密的機率。
“爸爸上班未歸,爺爺去道館教學生去了至於媽媽,呵呵,和閨蜜一起逛街了。”寶寶詳細的一一報告。
“哦,知道了。”
內外時差太大,使得我有種不知今夕是何夕的混亂感,總覺得我好像忘記什麼重要的事情了。
經過寶寶提醒才想起,我說過今天要去取託運的禮物,連忙和寶寶說道:“好機會呀寶寶,我正頭疼怎麼把禮物拿出來?!現在趁著家裡沒人趕緊把咱們在空間打包裝箱的禮物取出來。媽媽要是問起來就說是我今天去託運處取回來的。”
結果東西太多,把客廳都給佔滿了,這下只能放著不管等媽媽回來處理了。
管不了許多,我急於知道訓練的效果,所以快速的收拾了一下,就迫不及待的背起
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