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） 徒手：總計四十餘套。 二十四式、三十六手、五行拳、連環拳、五路短打。 五大拳有：展手、虎奔、翻手、探掌、行拳。 器械：總計四十餘套 初、中、高階的刀、劍、棍、槍。短器械：匕首：判官筆。 長器械：大槍、方便鏟、牛頭鏟、大拐。雙器械：雙刀、雙劍、 雙鉤、雙槍、雙戟、雙柺。軟器械：九節鞭、三節棍， 對練：總計二十餘套 雙人對拳、三人對拳；空手與器械對練、器械與器械對練。 通俗地解釋花拳就是“連削帶打”，要求的是迅速，要求的是對對方意圖的觀察，進而迅疾出手將其制服。要達到花拳的要求就必須注意腳步的移動。這樣才能保證自身的靈活，以及在對敵中的隨機應變

傘拳

傘拳系清康熙年間（1660—1720）嘉興竹裡（今嘉興新篁鎮）太平寺隱然和尚所創。傘拳特點是：綜合國刀劍棍鞭等兵器的技法，強調靈活多變，剛柔相兼，技法閃展靈活，避實擊虛，快刺猛挑，進退圓活，由刺、挑、點、截、撩、撥、託、頂等動作組成套路。傘拳歌訣：”獨門傘拳世間稀，剛柔相兼身法奇，調神養息丹田氣，以氣催功傘似飛。羅漢雙掌定乾坤，傳世套路四十六，捷點刺撩閃展靈，虛中實、實中虛。虛虛實實待時機，變幻莫測心靈巧，進退自若勝遊龍”。傘拳至今仍在嘉興流傳。新篁衛生院醫生吳邦榮為傘拳的獨門傳人。二水讀《國術名人錄》平湖顧熙真事蹟，”足著鐵釘油鞋，左手持傘，”云云，與竹林鄉下流傳的傘拳，不知是否有淵源？可惜，最後一位傘拳的傳人，前些年已過世。不知有否傳承？附：平湖顧熙真　顧熙真，平湖人。年方弱冠，技已不凡。為人深沈鎮靜，不以技炫人，因是人多不知其身懷絕技者，居鄉日以教讀自給。雖粗茶淡飯也頗知足。當地有土棍李四者，孔武有力，技藝也頗精深，以力欺人，鄉人畏止如虎。　一日，雨過天晴，顧購物歸家，足著鐵釘油鞋，左手持傘，右手託荷葉盛面，經道茶坊，正遇四，李以常聞人言，知顧之藝，思辱之，以壯己之威風。然猶不敢輕試，眾人極力慫恿之，李乃躡足潛行，追蹤顧後，擬乘機猛力一拳，擊其不意，以為顧必僕，孰知顧似不知者，待李拳臨其身，顧忽將所託之面，向空擲去，轉手向後，輕拍一掌，正拍於李之拳面，啪然一聲，李已跌於丈外，良久始起，當顧回手時，面適從空中落下，顧接之於掌中，縱容而行，也不回頭，旁觀之人，莫不咋舌，老四知不敵，亦惟靦腆逸去　。

地躺拳

地躺拳是中國拳種之一。又稱“地功拳”、“八折拳”、“地趟拳”。因其拳多用滾，跌而得名。其源傳說有二，１、稱與醉拳同源。地躺拳只吸取了其中的摔跌法；２、說源於明代。《紀效新書·經捷要篇》載：“山東李半天之腿，鷹爪王之拿，千跌張之跌……皆今之有名者。”其三十三勢中又有“搶背臥牛雙倒”、“打滾”、“後靠跌”等多處有關“滾、跌”法的記載。其時有名的腿功、跌法大都見於後世地躺套路。現此拳盛行於陝西、四川、山東、河北、河南、江蘇、浙江、安徽、湖北、福建、廣東等地。 地躺拳的特點為腿法奇猛，跌法巧妙，腰身柔靈，隨機就勢，順水推舟。交手實戰講究形退實進，上驚下取，“地術”佔先，敗中取勝。注重一個“巧”字。其腿法有蹬、踹、剪、絞、纏、絆、勾、掃、捆、踩等，尤以“剪”為最。剪腿又分為上風剪、中風剪和下風剪；跌（包括摔）法有撲跌、仰跌、側跌、跳跌、撞跌、絆（推）跌、鎖（勾）跌、靠跌、纏跌、硬跌、軟跌等數十種；滾法有搶背（搶腿）、前滾（翻身打）、後滾（倒蹬）、斜（肩）滾、橫滾等。主要流傳套路有：地躺拳、地術、金剛地躺、地功十八滾、八仙地功、十八連珠及地躺長、中、短套、八折拳等。器械有地功刀、滾躺刀（分單雙，也有稱地堂刀者