第146章 小推車(第1/2 頁)

堅持可不只是嘴上說說而已，人最怕的就是感動了自己而結局不會陪你演戲。不過對於鞏班長這位三期老班長邵峰相信還是講科學的，絕不會像譚班長一樣“亂來”，對於鞏班長的訓練方式邵峰覺得還是可以堅持的，鞏班長先是把一口氣能做二十五個俯臥撐的人讓各班長挑出來，這樣先是把人劃分成兩撥然後再訓練，至於內容和譚班長的差不多隻是節奏要比譚班長的慢一些，壓迫感沒那麼強。毫無疑問班裡面王全鑫和張飛的體能是最好的被班長給挑出去了，在簡單做了就幾組常規的俯臥撐後鞏班長就讓兩兩結對，鞏班長也不說幹啥反正自己挑心儀的“物件”，又讓邵峰他們站成二列接著鞏班長讓他們班的高利明個劉科出來做了個示範。只見劉科先是趴在地上接著鞏班長讓高利明抱起他的腿，再讓劉科往前爬，爬了一段鞏班長讓他們回到原位對其餘人說：看懂了吧，這個動作叫“小推車”，也是老兵們經常練的一個動作，今天咱們的目標就是，只見鞏班長把手一指說道：從路邊到牆邊。邵峰看了一眼大約五十米的距離，接著鞏班長說道：第一列的先趴下第二列的推，到牆邊再互換回來之後做二十個俯臥撐算一組，今天看你們表現表現好了就是三五組就完事，要是有那種要死不活的那其餘人就陪著繼續來。聽完鞏班長的話邵峰心中一頓嘀咕，剛說鞏班長科學訓練現在看來也不是什麼好人。但抱怨歸抱怨該趴下還得趴下，但此時問題又出現了，邵峰選擇的是崔智友這就不太好玩了！只見崔智友含情脈脈的望著邵峰說道：阿峰要不你先來試試，我估計這個動作費勁。邵峰想想反正都得來於是就答應了，在鞏班長的哨聲下邵峰趴到了地上，鞏班長喊：起。我去，邵峰就只能看見地面了，要是想看得遠一點就必須把頭朝著天上仰這樣只會更累，隨著鞏班長一聲哨聲，邵峰和其他人一起嘗試著朝前爬去，沒爬幾步邵峰就覺得這個“小推車”不僅考驗的是手臂的力量其實更多的是對腰勁的考驗，要是腰上鬆勁了兩隻手臂承受的體重就大了，真不知道這種“兩全其美”的動作是誰想出來的，只能說還是部隊人才多啊！邵峰其實不算爬得快的，把頭一扭斜上方陳帥那才叫一個快，簡直可以說是一騎絕塵。別看王全鑫這些體能還挺好的，可是他和張飛搭檔就不行了，王全鑫雖然身體輕跑得也快但現在他正抱著張飛，而張飛比王全鑫壯一圈，所以與其說是在練張飛倒不如說是在練王全鑫，而看邵峰他們自己這一組崔智友其實還可以，能給他分擔不少體重就是不知道後面自己抱他的時候能不能行了。五十米的距離走路不覺得長，但要是爬起來可一點都不短。不過好在還是之前說的，由於崔智友比他壯所以在所有分組中其實還是不算慢的，終於爬到了牆角沒想到在最後放的時候竟然出現了差錯！邵峰給崔智友說放，沒想到崔智友直接就放下來了而邵峰的左膝蓋順勢就磕到了地面上，把邵峰算是疼了一頓好的。換人，只見崔智友笨拙的趴下，我去瞬間邵峰才切身感受到崔智友的實在，這一百八加的體重還真不是隨隨便便就吃出來的。與之相比邵峰這細胳膊細腿的抱起來還真得費不少的勁，透過剛剛自己爬過來邵峰算是有經驗了，他給崔智友說道：崔，先出左手我也出左腳這樣咱倆就能同步。但沒爬幾米邵峰就差點摟不住崔智友的“象腿”了，因為一方面是身材體重的差異另一方面崔智友的腰勁兒太差了，邵峰幾乎承擔了崔智友大部分的體重，所以沒爬幾米“小推車”就“沒油”了。但好在邵峰自己吃過虧在放的時候還是盡力讓崔智友的一隻腳先落地再放另一隻腳。崔智友坐在地上捶胳膊，那邊就引來鞏班長的呵斥：你倆在幹啥呢？快點。看著被後面的人慢慢超過，邵峰喊崔智友快點起來，崔智友也沒說哈再次趴下，就這樣“小推車”再次上路。這次邵峰雖然也和之前一樣累得不行，但還是鼓勵崔智友喊道：快了，再堅持堅持。這次崔智友還是使勁一口氣爬了十幾米