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第174章 冷水浴和按腳初體驗(第3/4 頁)

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楓仕雄,只不過是略帶殺意的目光——這傢伙怎麼能把這件事說出來啊!這件事都是私底下偷偷進行的啊!

K.t似笑非笑:“剛運動完可以喝一些水,吃一點小零食,大量進食是不推薦的。因為剛運動完,血液都分佈到四肢及心臟,供應胃腸道的血流會少,如果這個時候大量吃東西,會導致胃腸道的消化能力下降,會出現胃部不適。”

“難怪那幾天腸胃不舒.....”楓仕雄的聲音越來越小,他感覺他要是再說下去,一旁的繪里奈就會拖著那條受傷的腿跳起來給他兩拳。

“那我們現在是...”瑪茜看向K.t

“泡一會冷水浴。”

運動後冷水浸泡可以透過提高免疫力,增加t細胞和淋巴細胞的數量來幫助提高免疫力。可以幫助燃燒更多脂肪,減少肌肉的代謝產物,從而緩解肌肉痠痛。還具有抗抑鬱的功效,因為在冷水浸泡期間,身體會分泌內啡肽。

當眾人換好衣服跨浴池的瞬間,冰涼的觸感從腳底直竄天靈蓋。

拉奧眉頭蹙起,但也就只有一瞬,很快就恢復成了平時那副“泰山崩於前而色不變,麋鹿興於左而目不瞬”的樣子

反觀旁邊的清史,在接觸到水面的那一刻,抓著泰志的胳膊來了一段觸電舞,中崗和中越雖然沒像清史一樣,但是嘴裡在快速的唸叨這什麼,彷彿想要以此將體內的涼氣“排出去”

而其他人也是五官亂飛。

在一旁“看戲”的繪里奈被眾人的反應笑得前仰後合,然後掏出手機拍影片準備發INS。

第二天,K.t一改常態,說要帶大家享受一番。

“享受?”繪里奈拄著柺杖靠過來:“有我的份嗎?”

K.t上下打量了一番,然後點點頭:“當然。”

“耶!”繪里奈興奮地單手舉起柺杖——訓練沒她,但是享受有她,她愛這種生活!

等吃過早餐後,眾人就明白K.t說的“享受”是什麼了。

“這幾位是......”村山一臉疑惑看向面前站著的穿著白大褂的幾人。

“是醫生吧”泰志雙手環胸:“大概是來給繪里奈姐來複查傷口的。”

“哎,是來給我複查的嗎?”繪里奈單腳跳過來,滿臉好奇。

眾人全都看向旁邊笑得一臉神秘莫測的K.t,只見對方沒有說話,而是從後院將繪里奈的躺椅搬出來,然後示意繪里奈坐上去。

見此,眾人愈發覺得這群人就是來給繪里奈複查的。

但事實真的是這樣的嗎?

當繪里奈一臉不明所以坐好後,K.t將她的拖鞋脫掉,人群中走出一個光頭大叔,單膝跪在繪里奈身前,然後單手握住她的腳,笑盈盈的看向對方。

就在眾人不明所以的時候,光頭大叔的手動了

“啊!”

腳底傳來的痛感直奔天靈蓋,繪里奈上半身蜷成一團,被大叔握住的腳開始撲騰試圖掙開。

很明顯大叔見過很多像繪里奈這樣的客人,一隻手鉗住她的腳踝使她的掙扎變成無用功,臉上還是那副笑盈盈的樣子:“小姑娘的身體不太好啊。”

還沒等眾人看完熱鬧,K.t又搬出幾個椅子,然後將清史、甘地、西屋、鮫岡、志田健還有奉母親之命來給繪里奈送東西的天下井按到椅子上。

一時間,吉事屋響起各種彈舌音和尖叫聲,聲音之大,引得對面雙鬼的學生全都趴在門口觀看。

結束按腳的繪里奈好像被人抽乾了靈魂般癱在躺椅上——我是誰,我在哪,剛剛發生了什麼?

所有人在K.t的帶領下全都體驗了一遍按腳。

“既然我們都做了,你不做是不是有點說不過去?”村山抱著自己的腳

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