第6章 煉氣氣訣(第3/4 頁)
者比賽取勝並不一定全都要靠畢生所學,有時候一些技巧也可以在關鍵時刻力挽狂瀾。”
“第十條,也是最最重要的一條,煉氣者一定要心存善意,不可行殺人放火,徇私枉法,奸賊害人,舞弊之事,這不僅會汙染身心,而且嚴重者還會危害世間,這是九君之地任何一個地方都不容之事。”
“以上便是師尊經個人總結,反覆比對後才傳授給大家的“煉氣氣訣”,大家可一定要牢記於心啊。”
眾弟子(齊聲)“弟子明白!!!”
王順知“那就好。”
隨後王順知便親自下人來檢查林亦寒的抄本,只見他翻了翻林亦寒的抄本,說道
“亦寒,你抄得很認真,字跡也很工整,下來可要好好背誦啊。”
林亦寒聽後立馬受寵若驚的回答道
“亦寒定不辜負師尊所望。”
王順知“嗯……加油。”
只見王順知輕輕拍了拍林亦寒的肩膀,之後便轉過身去,對眾子說道
“大家先趴著休息一下,馬上就要下課了,待會兒練操時間師尊會教大家九界形意操。”
眾弟子“明白!!!”
不一會兒,眾弟子便紛紛趴倒在桌子上開始休息。
時間過得可真快,沒一眨眼的功夫,鐘聲便再次響起。
於是乎,王順知便立刻對眾弟子說道
“好了,各位,趴一會兒足矣,到練操時間了,快到門外空地集合,越快越好。”
話音未落,只見眾弟子像脫韁的野馬一般朝門口衝去。
只有林亦寒一人還在自己的座位上坐著。
王順知對此感到十分詫異,便立刻上前問道
“亦寒啊,大家都走了,怎麼就只有你不動啊?”
林亦寒(神態自若地)“師尊,大家都瘋了一般朝門口衝去,不擠得慌嗎?”
王順知(恍然大悟地)“也對,我這就去疏散他們。”
隨後,王順知便立馬跑到門口處朝眾弟子喊道
“大家都慢點,不要著急,一個一個出。”
一般時間過後……
王順知見林亦寒和眾弟子都站在門外空地上,便站在最前面,開始演示並講解“九界形意操”。
王順知“這九界形意操並不難煉,僅僅只有九式分步操而已,大家心裡也不要覺得有什麼負擔,只管跟著師尊練就行了。”
隨後,王順知一邊做著動作一邊講解道
“九界形意操,顧名思義就是要模仿修煉不同九君之氣所要做的動作,不過不需要你們去用丹田發力,只用做動作就行了,況且這是精簡版的,不需要費太大力氣。”
“第一式,叫做堅岩土伏山,雙腿微屈,呈扎馬步狀,讓你的重心下沉,此時你自我感覺自己就像一塊堅固的岩石一般,堅持五秒後,雙手張開,雙臂朝左右方向平直推出,注意,左右手推出的方向要一致,就像扶著一座山一樣,方向切換的同時雙臂在空中劃半圓,堅持幾秒後,收掌,雙手向後撐,拉緊胸部肌肉,堅持幾秒後,雙手向前推出,雙臂伸直同樣堅持幾秒後,將胳膊緩緩放下,緩緩起身,雙手緊貼大腿兩側,收功。”
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“第二式,叫做擬水流間舞,身體放鬆,扎馬步,雙臂緩緩抬起,上下襬動,起起伏伏,模仿水流的運動,然後雙腿直立,不要太用勁,前後左右來回跳動,雙臂微屈,左右來回擺動,就像划水一般,堅持一分鐘以上,迴歸原位,雙膝微屈,雙臂先向上用力擺動,再向四周用力擺動,最後雙臂緩緩落於大腿兩側,收功。”
林亦寒(暗想)“這動作怎麼怪怪的,奇怪了,是
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