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&ldo;沒事兒，他都多大人了，不用教練看著。&rdo;

田有利磨磨蹭蹭地跟人扯閒篇就是不走，接力的頒獎儀式結束了他不走，那邊跳遠比賽都結束了他還不走，只是踮著腳尖張望著確定了金一鳴後面三跳雖然不咋樣，但是憑藉之前第二跳的8米24得了第一就不再關心了。

很快徐指導下去找他那幾個弟子了，劉鑫源看陳煥之抓著頒獎儀式上領到的一小束鮮花跟亞軍的第四棒在那兒聊天，他也想過去，卻被田有利神神秘秘地拉到了一邊，&ldo;老劉、不是，劉教練，馮主任跟你說了沒有？&rdo;

劉鑫源莫名其妙，&ldo;說什麼？&rdo;

&ldo;讓陳煥之練跳遠啊，還沒跟你說呢？&rdo;田有利一臉的莫名驚詫，&ldo;她身體條件這麼好，不練跳遠太可惜了吧。&rdo;

來了。

劉鑫源頓時警惕起來，&ldo;現在很少有人能同時兼項跳遠和短跑、而且都練到頂級了，尤其大部分都是從跳遠往短跑練，從短跑兼到跳遠的可得費不少精力，而且很可能最後一無所成，白白浪費了時光。現在這個訓練密度和專項化水平已經出不了德雷克斯勒或者瓊斯那樣的人了，萬一陳煥之練跳遠受傷了那才叫得不償失。&rdo;

&ldo;這可不一定，&rdo;田有利說，&ldo;不過既然你覺得小陳跳遠成不了，那何必這麼緊張呢，讓她隨便跳跳嘛，要是真不行，我也不耽誤她時間，也不讓她耽誤我時間，領導有命，咱們總得試試呀。&rdo;

他回身喊比賽結束就穿上外套坐場外休息的金一鳴，&ldo;一鳴，你停一下先別走。&rdo;又跟劉鑫源說，&ldo;那我先過去了啊，反正領導說了咱們就試試嘛，成不成另說。&rdo;

然後馬不停蹄一溜小跑跑到陳煥之跟前，親切地說，&ldo;小陳啊，你累不？要不累的話跟我來一下？&rdo;

陳煥之一愣，&ldo;您找我什麼事兒？&rdo;

&ldo;是這樣，老劉讓你跟我來試試跳遠。&rdo;田有利說，&ldo;正好他們這兒沙坑閒著呢，一鳴也在，讓他給你做個示範，你試試？&rdo;

&ldo;我那個才跳5米多……&rdo;有什麼好試的。陳煥之說著又想起來那已經是將近三年前的事兒了，那時候她為了快速積累經驗值還野心勃勃想兼它個三四項呢，結果她跳高太矮不說，跳高的高教練還評價她上肢太壯，正好她看著背越式都覺得脖子疼根本不想嘗試、至於跳遠，看似很適合她，助跑速度不用練，上板也被金一鳴稱讚過，唯有她的騰空姿態被稱為貨真價實的&ldo;平沙落雁摔出去式&rdo;，跳個兩次就灰心喪氣了。

但是如今她可不是昔日吳下阿蒙了，在屬性有了突破性進展的現在，哪怕是摔出去，她也應該能摔得更遠點了吧。

這麼一想還真有點好奇了。陳煥之跟堪薩斯大學的第四棒道了別，跟著田有利溜達到跳遠的沙坑邊上，田有利問她，&ldo;還記得怎麼跳嗎？&rdo;

陳煥之遲疑著點點頭，雖然沒跳幾次，上次跳還是三年前，但是大家在訓練局的時候經常都在同一片田徑場上，就光看也都看明白怎麼回事兒了。

那正好，示範的都省了，田有利就只是給她強調了一下落地的注意事項，&ldo;著地的時候雙腳並齊、腳跟先著地，然後屈膝緩衝整個人的重心要往前移動，爭取把髖部送到向前超過腳的觸沙點。你先慢慢跳兩次適應一下再正式跳。&rdo;又叮囑，&ldo;千萬小心，可別受傷了。&rdo;

金一鳴自覺蹲到落點裁判的位置上，還招呼田有利，&