第42頁(第1/3 頁)

一個還沒修理好，眼看著就又來一個更刺頭的。

徐指導心想我那年代都是軍事化管理哪有這麼多破事兒啊。

在劉鑫源展開功力大忽悠的時候，陳煥之正在跑。

前面的體測就當熱身，測完了陳煥之、蘇圓圓和鄭春莎三人到了室外田徑場，當場先比過再說。陳煥之就這一會兒工夫也看出來蘇圓圓不太愛理鄭春莎，但這小孩兒就老往蘇圓圓身邊湊，比較神奇的關係。

黃教練發令，老加里站終點掐表，一聲槍響過後蘇圓圓一馬當先沖在最前，但陳煥之亦非昔日吳下阿蒙，經過這半年的訓練，她在短短20米內就調整好了身體姿態，立刻開了初級衝刺技能，50級的初級衝刺能給她增加15點的爆發力並持續8秒，在技能持續時間內，她本身28的爆發力提高到43，與蘇方方都持平了，雖然其他屬性有所不及，但現在還稚嫩的蘇圓圓也已經不能像之前一樣壓制她九十多米了。

剛過半程沒多久陳煥之就超到了第一名，然後保持著優勢一騎絕塵而去直到衝過終點。

隨後是在她後面緊跟著的蘇圓圓，最後是落後兩人足有五米以上的鄭春莎。

蘇圓圓搖搖頭，真是不服不行，半年前陳煥之還跟她相差彷彿，半年後的現在已經可以輕鬆擊敗她了，幸好她也在不斷進步，兩人的差距還不大，還有機會趕上。

想起在省隊做的檢查中查出的輕微肌肉炎症，蘇圓圓嘆了口氣，決定忘掉它。根據國青隊的規定，一旦集訓中受傷不能繼續訓練，就要返回原訓練單位，治好後回來再系統訓練三個月才允許參加比賽。

前有陳煥之，後有鄭春莎，世青賽在即，蘇圓圓是真的等不起這三個月，也只能就這樣了。

而成年組的蘇方方等人正在另一邊的田徑場訓練，也遠遠地圍觀了這場比賽，雖然離得遠，但是誰第一誰第二也能認得出來。

元繪雲嘆了口氣，&ldo;半年前我60米還贏了呢，長江後浪推前浪啊。&rdo;

韓英笑看她，&ldo;我可不想死在沙灘上，走吧，咱們也訓練去。&rdo;

陳煥之的訓練除了她自己提出來的要求外，劉鑫源和徐指導商量過後，決定還是繼續貫徹江省田協的方針，讓她專心練習100米，200米就先放放，學習彎道技術是個大活，她無論如何不可能在世青賽前學好，乾脆就不要分心了，但是傳接棒就一定要學了。

本來田徑隊短跑這個專案就是四個名額，是包含了100米、200米和4100的，陳煥之只跑100米沒問題，反正200米名額也是滿的，但是4100可不能因為她開了天窗。

因為她百米成績最好，一般就要跑第一或第四棒的，第一棒有一段彎道她跑不了，也就只能作為壓軸跑第四棒了。

練習傳接棒的時候，徐指導還特地給她找了個陪練先讓她練習基本的接棒，等學會了這個再去跟第三棒的張曦一起練配合，畢竟張曦自己的200米訓練任務也很重，陪著她耽誤不起。

一般國家女隊的大部分專案陪練都是男的，因為男女體能的天生差異，女隊的訓練可以在比自己水平高的陪練下進行，在提升成績方面，比男隊還要沾光些。

傳接棒沒什麼好說的，就是練動作練默契而已，只是陳煥之也忍不住感嘆，她現在在女子100米中已經算是金字塔尖下面那一點了，可是男運動員呢，國家一級標準就到了10秒93了，她什麼時候能跑10秒93都能競爭一下世界冠軍了。

第32章 32

劉鑫源發現陳煥之訓練時突然開始時不時地楞下神，尤其是一組動作快要結束的時間，每隔一會兒就突然眼神發直一下，提醒了幾次，嘴上答應得好好好，到了最後做負重跳深的時候又開始了