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徐指導站在起點外眯著眼睛看她們：韓英狀態保持得不錯、元繪雲以前前半程是要被蘇圓圓落下的，這回居然跟得差不多，蘇圓圓也並不是沒有進步，不過這段時間的精力主要放在解決後程爆發力上面了。

至於陳煥之，徐指導都不用低頭看秒錶，就知道她又變快了。

也許是因為集中突擊了一個月的60米，她起跑後的重心調整速度和步頻都明顯變快了，從一開始就把包括蘇圓圓這種前半程優勢的人都甩開了。但是以往三十多米後的明顯爆發不見了，她一直保持著這種高步頻的跑法，直到最後四十米，才猛然地大步爆發衝過了終點。

徐指導下意識地按了下秒錶，不過他在起點看的肯定不準，所以直到在終點負責掐表的劉鑫源把秒錶給他，他才意識到自己剛才看見的是什麼。

陳煥之，手計10秒98，風速-08/s。

換算成電計就是11秒22，與她去年12月的亞運會成績一樣，但考慮到她前一個月幾乎沒有練過全程的100米，而且風速-08也無論如何不算個好天氣。

徐指導看著手上的秒錶，也就是說，換算成電計和不逆風的情況下，她能跑11秒2以內？

真的嗎？11秒2以內？

上一個能在比賽中跑出這個成績的還是李雪茹呢。

第63章 63

11秒2。

徐指導一時間甚至有點恍惚，這個成績已經有多久沒有出現在他面前，出現在中國田徑隊裡了？以至於當他在一次手計的練習中看到都能激動至此。

距離李雪茹退役已經五年……不、六年了。

但是在更早以前，11秒以內的成績就從女子短跑隊消失了。

曾經的女飛人李雪茹職業生涯的最後一年飽受傷病之苦，她選擇了那一年的全錦賽作為退役舞臺，可是複賽11秒52的成績讓她甚至無法進入半決賽。

那是一個她從18歲以後再也沒見過的成績。

李雪茹最後久久站在電子記分牌前的背影永遠刻在徐指導記憶中。

與劉鑫源一樣，當年的徐指導也是作為李雪茹的啟蒙教練跟著她進入國家隊的，只是後來李雪茹走了，他留下了，留下繼續在這片田徑場上帶出蘇方方、帶出下一個李雪茹。

徐指導深吸了一口氣，迅速平復了情緒‐‐不管怎麼說，雖然以一種意想不到的方式退役，但李雪茹現在的生活還是很好的，沉溺在過去的場景中毫無意義。

&ldo;我看到小陳起跑後的步頻加快了？&rdo;徐指導轉向劉鑫源，&ldo;是在外面比賽時候開發出來的嗎？&rdo;

&ldo;對，為了跑60米，她特地練了提高步頻，正好彌補了她以前前半程略慢的缺陷。&rdo;劉鑫源沒有發現徐指導片刻的走神，因為他看到這個成績的時候也很驚訝。

早在陳煥之60米成績提高的時候，他就料到了她的100米成績必定會再次進步，但他本以為這進步的成果會出現得更晚一點，畢竟她在過去的一個月沒有做全程專項練習、一直都跑60米，疲勞和缺乏聯絡肯定會對她身體記憶中的100米跑節奏有所影響。

沒想到是今天，練了一早上一上午，一個月來的第一個全程跑，還逆風……劉鑫源搖了搖頭，算了，他在陳煥之身上，沒想到的已經夠多了，而且現在也已經習慣於這種局面了。

劉鑫源先在只關心一件事：徐指導看到了陳煥之如今的成績，還堅持要她用寶貴的一半訓練時間來練習接力嗎？

畢竟徐指導是知道他們刷超級大獎賽獎牌計劃的。

&ldo;好，我們