第3章 初窺門徑(第1/2 頁)

經過無數次的失敗與挫折，林羽並沒有放棄對修煉的探索。他依舊每日將自己關在房間裡，刻苦鑽研那本神秘的古籍。

一日清晨，林羽像往常一樣早早起來準備修煉。他坐在床上，深吸一口氣，努力讓自己的心平靜下來。然而，要做到心如止水並非易事。

一開始，林羽試圖透過強制自己不去想任何事情來達到心境的平靜。他緊閉雙眼，不斷在心中默唸：“什麼都別想，什麼都別想。”但越是這樣強迫，腦海中的思緒反而越發紛雜。一會兒是父母辛勤勞作的身影，一會兒是村裡小夥伴們玩耍的笑聲，一會兒又是修煉失敗時的沮喪。

意識到這種方法行不通後，林羽決定改變策略。他開始嘗試專注於自己的呼吸，感受氣息進出身體的節奏。每一次吸氣，他都想象著清新的能量進入體內；每一次呼氣，他都想象著體內的濁氣被排出。但這個過程也充滿了挑戰，他的心思總是會不自覺地飄走，呼吸也會變得急促而紊亂。

林羽並未氣餒，他想起村子後面那片寧靜的樹林。於是，每天清晨，他都會先到樹林中，找一個安靜的角落坐下。他傾聽鳥兒清脆的啼鳴，感受微風拂過臉頰的溫柔，觀察樹葉在風中輕輕搖曳的姿態。他讓自己完全沉浸在大自然的和諧之中，讓心靈得到片刻的安寧。

回到房間修煉時，林羽會在腦海中回憶起樹林中的那一幕幕美好景象。他想象自己如同樹木一般紮根於大地，堅定而沉穩；如同鳥兒一般自由自在，心無掛礙；如同微風一般輕柔平和，不驕不躁。

漸漸地，林羽發現自己在修煉時能夠更容易地排除雜念。當思緒飄走時，他不再焦慮，而是輕輕地將注意力拉回到呼吸和體內的氣息上。

有時候，儘管已經很努力，但還是會被外界的聲音或者內心突然湧起的想法所幹擾。每當這時，林羽就會停下來，做幾個深呼吸，然後重新開始。

經過長時間的堅持和努力，林羽終於能夠在修煉時較好地控制自己的心境。他不再被雜亂的思緒所困擾，能夠更加專注地引導體內的氣息。

慢慢地，林羽感覺到自己進入了一種奇妙的狀態，周圍的一切似乎都變得安靜下來，只剩下他的呼吸聲和心跳聲。就在這時，他試著再次引導那股微弱的氣息。然而，這並非一帆風順。

氣息剛一移動，就如同脫韁的野馬，瘋狂地亂竄起來。林羽心中一緊，趕忙集中精神，試圖將其控制住。他咬緊牙關，額頭上汗珠滾滾而下，全身的肌肉都因為過度緊張而微微顫抖。

一次又一次，氣息總是在關鍵時刻失控，林羽感到無比的沮喪和疲憊。他癱倒在床上，大口喘著粗氣，心中甚至產生了一絲自我懷疑：“難道我真的不適合修煉？”但這個念頭只是一閃而過，他很快就重新振作起來。

林羽開始反思自己的方法，他意識到是自己太過急於求成，心態不夠平穩。於是，他決定重新調整策略。

接下來的日子裡，林羽每天都會花更多的時間來調整自己的心態，讓自己在修煉時保持絕對的冷靜和專注。他會在清晨去山間聆聽鳥鳴和溪流聲，感受大自然的寧靜與和諧，以此來鍛鍊自己的心性。

在修煉時，他不再盲目地追求氣息執行的速度和距離，而是一小段一小段地引導，每成功一小步，就給自己一些鼓勵和肯定。

有一次，氣息在即將透過一條關鍵經脈時突然停滯不前，無論林羽如何努力都無法推動它。林羽沒有急躁，而是靜下心來，仔細回憶古籍中的描述和自己之前的經驗。他突然意識到，可能是自己的呼吸節奏出現了問題。

於是，他重新調整呼吸，讓呼吸與氣息的引導相互配合。經過幾個小時的努力，那股頑固的氣息終於緩緩地透過了經脈。

就這樣，林羽不斷地嘗試、反思、調整，