四章:人間大事,吃喝二字(第1/2 頁)
李隨安的一日三餐,愈發精細了。
“膾不厭細、食不厭精。”
富豪愛吃街邊攤?
頭髮稀疏見識也淺了不是。
越是有錢人,越是惜命得很。
別人開拉法帶妹子吃街邊攤,那是體驗民生疾苦,調劑生活,不要把他當常態。
李隨安奉行“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”的原則,食物也十分注意營養搭配。
“晨吃三片姜,賽過人參湯。”
“三天不吃青,兩眼冒星星。”
“三天不吃酸,走路打顫顫。”
這些養生諺語,他也奉為金玉良言,恪守到底。
所謂“人間大事,吃喝二字”。
他吃飯也變的細嚼慢嚥,“吃得越慢,活得越久”、“吃飯慢吞吞,賽過吃人參”。
前世睡覺前,每天晚上都要抱著手機看小姐姐跳舞,直到眼皮子睜不開才撒手。如今沒了手機、電視,網癮戒斷的日子好生難受,好在也幫他解決了熬夜難題。
只要他不出去犒賞自己,就再也不會熬夜了。
俗話說:一夜不睡,十夜不醒。
說的就是假如一晚上不睡覺,後面就是睡上十夜,也不能把一晚上不睡覺的損失補回來。
放在以前,他一定當這話是放屁,如今卻是丁點都不敢馬虎。
喝水也只喝溫白開,“多喝溫白開,健康自然來。”
“刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。”
他心知養生不能只有靜養,要有靜有動,才能無病無痛。
既然手受傷了做不了劇烈運動,那就做下蹲,強心力。
下蹲做的好,對以後的犒賞生活也有幫助。
……
一個多月的精心調理,李隨安自我感覺良好,整個人精氣神都得到極大提升。
黑眼圈、眼袋也消失不少。
可惜沒有再產生第二個如“泡腳”一般的養生技能。
系統面板上,“壽元”一欄也並無變化。
他也不灰心。
畢竟身體垮成這樣,不是一日之功。
想要恢復如初,也非是一朝一夕能夠達成的。
對李隨安這段時間的改變,福慶年看在眼裡很是欣慰。
心道少爺總算成熟了。
他都想把那塊功德無量的門檻給供起來了,可惜門檻早已經被他砍成木柴,丟進灶膛燒成了灰。
卻絲毫沒有懷疑,他家少爺改變這麼大,其實是被人鳩佔鵲巢了。
等李隨安拆了繃帶行動無礙後,立即就提上兩壇十年陳釀的醉春風,去往龜壽堂拜訪黃師傅。
複診。
“李掌櫃……”
“黃師傅,您直接叫我隨安吧。”
“父親在世時,我們鄰里間多有往來。只是隨安這些年荒唐的很,疏忽了鄰里關係。但大家都在同一條街上經營生意,平時低頭不見抬頭見。您老也算是看著我長大的長輩,怎敢煩您也叫我掌櫃,黃師傅就直接叫我名字就行。”
黃鶴年撫須甚慰道:“那就叫你隨安吧。”
“你的胳膊恢復的很好,只要不做劇烈運動,日常活動已經無礙。再將養個十天半月,就該痊癒了。”
李隨安心道,能恢復的不好嗎。
小丫鬟精心伺候,喂吃喂喝,連洗澡都有人幫忙,他連手都用不到。
他對這萬惡的舊社會,愈發的喜愛了。
“好好,多謝黃師傅。”
“嗯。”
聊了幾句後,李隨安就拐彎抹角的詢問起養生功法之事。
黃鶴年笑笑,並不著急,“老朽年輕時闖蕩江湖,曾在