第19章 恐怖的肺活量(第1/2 頁)
放學後,風間飛鳥去了游泳館,今天是他加入游泳部的第一次訓練。 訓練開始後,他才知道游泳部的競賽小組成員和游泳部普通成員的社團活動是分開的,競賽小組的訓練由部長上月紗織負責,其他人則由副部長堀內美緒負責。 “風間同學,今天你是第一次參加訓練。我會對你的泳力做一次簡易的評估,然後再製定後面的訓練計劃。”上月紗織沒有寒暄,直奔主題。 “可以。” 風間飛鳥對此沒有意見,他對於游泳部的訓練內容幾乎一無所知,乖乖照著做就好。 接下來,上月紗織帶著他去了趟操場、游泳館的器械訓練室把他各項運動能力都測試了一遍。測試專案包括50米、200米跑、深蹲、硬拉、臥推、坐位體前屈……。 這也是風間飛鳥身體提升後第一次進行這些體測專案,因此他對測試結果也非常好奇。 上月紗織之前透過風間飛鳥的游泳比賽就已經知道他的身體天賦會很好,但她沒想到會這麼好。她原本計劃讓風間飛鳥測試的田徑專案有50米、200米、800米,但當測試完前兩項,風間飛鳥已經引起了操場上同樣在訓練的田徑部學生的注意。 風間飛鳥的跑步成績和游泳成績一樣驚人!她不太瞭解目前田徑部幾個種子選手的實力,但她敢肯定風間飛鳥絕對不會比他們差。 看到這種情況,她立刻中斷了測試,帶著風間飛鳥離開了操場。她和田徑部的部長有些不太對付,之前就有游泳部成員被挖走的先例,因此她得防著點。 接下來的力量訓練,風間飛鳥的成績也很驚人,幾項資料都已經達到了職業游泳運動員的水準! 對此,風間飛鳥倒不太意外,畢竟游泳運動員進行力量訓練是為了鍛鍊在水中發力的特定肌群,因此他們的力量成績不會很離譜。 每完成一個體測專案,上月紗織的眼睛就變得亮一分,等到給風間飛鳥完成所有體測,她已經完全沒辦法平靜下來。 “風間,我們要爭第一,我們會是京都游泳大會的第一!你不但能進入IH游泳大會,你還有機會進入決賽圈!” 上月紗織看著手裡記錄的風間飛鳥各項體測成績,握緊拳頭在空中揮舞著。她沒想到在高三最後這一年會遇到這麼一個天賦型選手,該死,她為什麼沒能早點發現! “啊,還有,風間你測一下肺活量吧。” 回到游泳部活動室後,上月紗織有些興奮的拿出了一個肺活量測試儀。 “正常人的肺活量一般在3000-4000ml左右,游泳運動員的肺活量比一般人要高一些,渡邊的數值有4500左右,風間你來測試一下!” 風間飛鳥接過吹氣管,用全力深吸了一口氣,然後—— “呼~~~。” “9800!”震驚的上月紗織捂住了嘴。 面對這個數值她沒辦法平靜,畢竟歷年霓虹的全國游泳冠軍肺活量資料基本也就在6000-8000ml這個範圍內。 “是壞了嗎?”上月紗織有些不敢相信似的拍了拍測試儀。 “我再測一下吧。” 風間飛鳥拿著吹管又測了一次。 “9600!” 看著第二次的數字,上月紗織還是有些不敢相信,所以她決定自己也測一下。 吸氣,呼氣。 “3500。” 看著這個數值,上月紗織不但不覺得沮喪,反而興奮的跳了一下。 “測試儀沒壞,風間你的肺活量真的有9000以上!” “而且你之前沒有加入運動社團,這是缺少有氧訓練的情況下測出的數值!” “如果鍛鍊一下,超過很輕鬆!” “風間有可能成為我們霓虹的飛魚哦!” “霓虹的飛魚?”風間飛鳥有些疑惑。 “美國游泳運動員飛魚菲爾,他的肺活量達到恐怖的ml!” 風間飛鳥的肺活量實在讓她太驚喜了,雖然說肺活量大的運動員游泳不一定快。但是,游泳快的運動員,肺活量一定很大! 這是毫無疑問的天賦! 在結束所有測試專案後,上月紗織興奮的幫風間制定了訓練計劃。泳姿主要以自由泳為主、蝶泳為輔,放棄了幾乎所有學生都會練的蛙泳。因為蛙泳相比於身體素質更看重技術,在上月紗織看來這