第27章 大掃除(第1/2 頁)

築基期晉升到結丹期，需要更強悍的神魄，還要一些符籙力量的加持。 那也是考核修煉者神魄和符籙的境界，在第二層築基期的高階階段，李格必須開始修煉功法，包括符籙。 同時，還要不斷強化神魄。 修煉神魄是一個變態的過程，需要修煉者的肉身達到一定基礎才行。 所以，李格在築基期初始，並不打算多修煉功法，而是先夯實基礎。 基礎不牢，地動山搖。 李格從小學習知識，就聽到老師說過這句話，所以他印象深刻也非常認可。 不管現在的基礎動作有多難修煉，李格依舊頑強支撐自己，必須保證每一個動作都超標完成。 需要堅持一個小時的，他要求自己堅持兩個小時，甚至一直感覺，該動作對自己已經沒有任何傷害。 所謂沒有傷害，就是大人突然被螞蟻咬一口，他肯定不會在乎。 自然不覺得有傷害。 那樣做很艱難。 前三式還可以，李格堅持四個小時後，最難的第三式也沒什麼感覺了。 但是，當他修煉到第四式，動作剛剛展開，才驅動真元就差點痛暈過去，整個人就像被電壓擊中，瞬間腦子一片空白，胸口如同被人重擊。 根本喘不過氣！ 好不容易緩過氣，李格摸著胸口，罵罵咧咧的自言自語：“他媽的，是不是搞錯了哦，這種修煉方法要人命。” 那句國粹，他說得極其自然。 原來物理學博士也會罵人！ 實際上，這也是李格第一次罵國粹，感覺還是蠻爽的。 呃，都怪大寨子的老人家們，跟他們一起聊天，說著說著就習慣了，偶爾激動的時候，國粹容易脫口而出。 還是老人家說得好，學好睏難，學壞卻很容易，跟錯一個人就可以。 李格被汙染了！ 他當然不在乎這些，反而覺得那精華的言辭說出來很爽。 似乎有一種衝破禁忌的快感。 第二天早上。 李格起來稍稍熱身，然後向大山跑去，沒有執行真元輔助，單純的肉體訓練。 大約五公里。 李格累成狗，再也跑不動了。 他現在的身體素質，真的很一般，如果不動用修煉的境界，跟普通的運動愛好者差不多，可能比不擅長運動的好一些。 這樣不夠！ 還得修煉啊。 於是，李格調息一下，又開始用單純的肉身力量來做俯臥撐。 一個， 兩個， 三個…… 沒什麼運動天賦的李格忘了，他跑步的五公里中，除小寨子那一段兩公里的平路之外，其他全是盤山路。 即是說，李格相當於在登山跑！ 俯臥撐做到六十個，李格就不成了，他毫不猶豫的執行真元來打輔助。 其他修煉可以不用真元氣。 但是，做俯臥撐必須得用！ 為啥子？ 咳咳，因為李格聽說過，多做俯臥撐健腰強腎，有利於男人耕耘…… 回家的路，也是五公里。 李格還得跑！ 不過，回來的感覺似乎輕鬆一些，一口氣跑到小寨子的水潭邊上，李格也沒有剛才那種心都要跳出來的感覺。 估計是身體素質提高了。 我果然是個天才！連運動能力也不差，咔咔咔就把體質練起來了。 接下來，要把肌肉練好…… 李格想著，執行真元護住身體，啪的一聲跳下水，美美的洗個澡。 早上的潭水清冷，李格可不想讓寒氣入體，所以動用真元。 即使他能逼出寒氣，李格也不願意讓寒氣入體，可能是小時候冷怕了。那時，李格身子骨特別弱，一年四季手腳冰涼，掌心就沒有乾爽過。 沒辦法，他虛啊！ 那種感覺極不美妙，因此李格很排斥寒氣，不過他現在要鍛鍊身體，必須長期利用冷水洗澡，避免不了接觸寒氣。 況且，寒氣也傷不了他。 現在的李格不算強悍，卻也不虛，每天早上都要用手或者用強大的意念壓制，小李格才能安分守己。 怪不得說神仙要意志力很強，還要清心寡慾，原來是身體素質太好。 做不到清心寡慾，可能會製造出很多小神仙出來，禍亂仙界。 在水裡讓真元執行兩遍，李格才慢慢走上岸，來到馬路邊上，身上裡裡外外已經變得乾爽清潔，好像他沒下過水似的。 沒錯，他已經能夠控制真元外放，用不著一息時間，你能把一身溼衣服烤乾。