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較白人有較少的面板癌，較不會因為日曬而造成老化。

接觸性面板炎雜誌的一篇文章指出（出處：Contact　Dermatities；　December　2001；　pages　346…349），“有一個為大家相信但未經證實的觀念，認為不同的人種會對不同的物質產生面板過敏，我們的研究也發現，日本女性較白人女性有較強的面板過敏反應”。

在本書中，我會指出不同人種需注意的面板保養問題，特別是蟹足腫和斑。

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5避免刺激面板

我的工作是化妝品諮詢師，對於刺激性成分對面板所造成的傷害，在此提出警告。

這些年來，我對於刺激性成分的恐懼，被面板科醫生和化妝品化學家強化了，對面板而言，刺激性物質造成的傷害遠超過我的想象，它會引起立即性的青春痘、面板紅腫和脫皮，並且造成血管擴張，更嚴重的，刺激性物質會破壞面板的保護層而傷害面板的結構，也會降低面板的免疫力和修復的功能　（出處：Skin　Pharmacology　and　Applied　Skin　Physiology；　November…December　2000；　pages　358…371），細菌也因此容易入侵面板，而增加青春痘發生的機會。

是什麼造成面板刺激呢？熱水、冷水、日曬、汙染、刺激性成分、肥皂、太強的清潔劑、甚至只是刷洗的動作等等，都會刺激面板，你或許認為，上述的東西怎麼可能會造成面板刺激呢？面板刺激發生時，不一定有刺痛的感覺，換句或說，在大太陽下外出、泡三溫暖或使用含有刺激性成分的保養品，面板的損害發生了，只是我們看不出來（出處：Skin　Research　and　Technology；　November　2001；　pages　227…237），年少時喜歡把面板曬黑，陽光的慢性傷害發生在面板深層，肉眼看不出來，在多年以後，老化的現象如皺紋和黑斑就會慢慢出現。

避免刺激性物質是非常重要的，包括戒菸、防曬、不使用刺激性的保養品，在本書中我會列出可能刺激面板的成分，其中有些甚至會造成深層面板的傷害。

注意：有些刺激性的成分有益面板，例如果酸、水楊酸、維他命A酸、防曬成分、抗氧化劑、和部分防腐劑（可以保持產品穩定），這些物質對各種膚質都有益處，雖然有刺激面板的風險，大體上來說，還是利大於弊。

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6學習溫柔地對待面板

很多物質會造成面板刺激，然而面對不同的刺激性物質時，面板的反應卻是相同的，在大部分情況下，面板刺激的反應並不容易看出來，如果到了可以看出來的程度時，就真的不好看了，面板會發紅、乾燥脫皮、長青春痘、嘴角和眼角皸裂、甚至造成面板病，而面板的免疫力和修復能力也降低了。

我必須宣告，面板刺激和皺紋的發生是沒有關係的，但也有面板科醫生認為，在面板上重複使用刺激性物質會抑制面板的免疫力及修復力，使得皺紋的狀況更糟，很多號稱可以迅速消除皺紋的產品其實含有刺激性物質（例如酒精），使用這些產品會使面板水腫而暫時性的減少皺紋，若重複使用，皺紋反而會變得更多。

要溫柔地對待面板，接觸刺激性物質時，面板或許有立即性的反應，或許需要一些時間症狀才會出現，然而最不好的情況是面板完全沒有反應，這樣我們完全無法知道面板的傷害正在進行，只要使用刺激性的產品，不論是否感覺得出來，對面板一定有負面的影響　（出處：Contact　Dermatitis；　November　1998；　volume　3