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第二十一章 成兵王了?(第1/2 頁)

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越想越氣,鹹魚表示自己現在只想靜靜。

然後,把林宇拉黑,關小黑屋去。

林宇也懶得在乎鹹魚的操作,這種相互拉黑的操作已經成了他們的日常。

大不了過了之後再把鹹魚召喚出來好了。

換好裝備下樓,發現天氣並不熱。

如果不是直接站在太陽底下的話,是感覺不到那種燥熱的感覺。

夏天來得快,去的也快。

小區裡沒有適合鍛鍊的地方。

以往用來鍛鍊的江邊路也不適合,最適合的地方還是運動場上。

一般運動場的距離之類的都是固定的,一圈三百米,四百米,儘管會隨著場地大小有所差異,但卻是能最為明顯體現出跑了多久,跑了多長的。

要找運動場之類的對於林宇來說並不難,杭城是個國際化的大都市。

不只是經濟發展厲害,教育也是不差。

各種外國語學校,高效,分校之類的密密麻麻的分佈在城市裡。

剛好在他這邊不遠的地方就有一個外國語學院,裡面漂亮妹子挺多。

不過也是據說,林宇僅僅只是知道挺多,具體什麼情況他也不清楚。

順著導航找到了學校,門口有保安。

不過保安也僅僅只是看了一眼人,也沒問,就讓進去了。

大部分高校學生出入都不嚴格,都能輕易進去,比較嚴厲一些的也就是檢視校牌之類的。

但眼前這個並沒有,只要不是攜帶什麼危險物品怒氣衝衝的進去,基本也不會有人問。

在校園裡瞎逛了一會,看是看到了不少妹子,但並沒有他想象當中的那麼漂亮。

不過也不要緊,他的目的也不是這群妹子們,瞎晃悠了一會,林宇找到了運動場。

高校之中的運動場都鋪設的比較豪華,維護的也比較好。

因為來的比較早的原因,場地上還有的班級在進行體育課。

林宇已經畢業好久了,他還記得當時體育課成績也是算進畢業成績的,要是不及格,會給你補考。

林宇至今都記得他們班的那群人體育測驗時候的場景。

大多數人都是不經常鍛鍊的,一圈長跑下來,有的人直接跑吐了。

等了一會,等到他們下課,林宇才邁進去。

已經是下午四點多,再晚就晚上了,不會有人再在這個地方上體育課了。

慢跑了一圈,稍微活動了一下自己的身體,林宇摸出自己的運動手錶帶上,準備開始!

馬拉松運動主要講究節奏和配速,現在國內外都有每五公里配速這種說法,還有變速跑保持節奏的說法,在簡陋條件下,林宇只能簡單的將他們融合在一起做簡單的變速跑訓練。

他之前的日常跑步就沒考慮過這些,都是瞎雞兒跑。

變速跑就是一圈一個速度,一般都是第一圈快,第二圈慢,第三圈又快這種節奏。

學校裡的跑道是標準的400米跑道,一圈下來就是四百米,三圈一組一千兩百米。

因為是從海勒的記憶當中學會的,林宇下意思的就直接借用了海勒的習慣速度,以高速在跑道當中跑了起來。

操場裡沒有人,但草場外有人,看到有人以這麼一個速度奔跑,都是饒有興趣的看了過去。

大部分都還以為又是某個班在考試,有些路過的人駐足觀望。

有的人選擇無視。

一組,兩組……

在林宇完成兩組變速跑的訓練之後,他還是吸引了許多人的目光。

普通人可能不會在意速度區別,但他們能看的出來圈數。

六圈就是兩公里,一口氣跑下來,而且

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