二十一 開始訓練(第1/2 頁)

蘇餘妮的眼前漸漸模糊，烈陽下的高溫和乾燥空氣彷彿將她體內的力量一點點抽走。她努力站穩，但身體的虛弱讓她無法抗拒那股強烈的眩暈感。最終，她失去了平衡，軟綿綿地倒在了地上。

意識漸漸模糊，耳邊似乎傳來了嘈雜的聲音，但蘇餘妮已經無法分辨清楚。她只感到自己像一片輕盈的羽毛，被風輕輕地吹拂著。陽光透過眼皮，形成一道道微弱的光影，而她再一次閉上了眼睛。

不知過了多久，蘇餘妮緩緩睜開眼睛，映入眼簾的是張琦老師關切的眼神。他坐在她的身旁，手裡拿著一杯溫水，輕輕地遞到她的唇邊。

“餘妮，你終於醒了。”張琦老師的聲音溫柔而充滿關懷。

蘇餘妮被這樣親密的稱呼嚇了一跳。明明兩人才認識不到兩個小時。但她現在也管不上這些。

她微微點頭，試圖說話，但喉嚨卻像被堵住了一般，發不出聲音。她努力地嚥了咽口水，才勉強開口：“張老師，我怎麼了？”

張琦老師輕輕嘆了口氣，說道：“你在陽光下暈倒了，可能是因為身體還沒有完全恢復。你現在感覺怎麼樣？有沒有哪裡不舒服？”

蘇餘妮搖了搖頭，她暈倒還不是拜她所賜。試圖讓自己看起來更堅強一些。但身體的疲憊和虛弱感卻無法掩飾。她想了想，說道：“張老師，我感覺自己好像沒什麼力氣，連起床和吃飯都費勁。”

張琦老師聽後，眉頭微皺，但他很快調整了表情，安慰道：“沒關係，餘妮。你現在需要好好休息，讓身體慢慢恢復。我會安排人照顧你，你不用擔心。”

蘇餘妮木訥地點了點頭，她知道自己現在終於可以好好休息了，無論張琦想帶她訓練什麼。

“你體能方面暫時不能訓練，但是沒關係我們還可以訓練其他的。”

蘇餘妮內心跑過一排羊駝。她都這樣了，張琦竟然還不放過她，不僅如此還讓她學習其他知識？這簡直是瘋狂至極。

對了，張琦和張哥都姓張。這樣多多少少能想明白，這兩人說不定是什麼關係。都喜歡折磨他人。

“訓練什麼？”

蘇餘妮躺在床上，張琦站在她的身邊，看起來思考了片刻後，拍了拍手。一名學生迅速將一個餐盤放在蘇餘妮的床邊。

蘇餘妮抬起頭，心中滿是期待，準備看到一些美味可口的食物。但當她仔細一看，卻發現餐盤上擺放的只是幾片綠色的菜葉子，幾片清淡的蔬菜。

她眼中露出一絲失望，然後又轉為好奇。這難道就是張琦所說的“訓練”？

張琦注意到了蘇餘妮的表情變化，微笑著解釋：“餘妮，這些菜葉子雖然看起來普通，但它們都是對你有益的食物。訓練並不總是關於身體的運動，有時也關乎你如何選擇和攝取食物，以維持健康。”

張琦指了指餐盤上的各種蔬菜，繼續說：“比如，這些菠菜和胡蘿蔔富含維生素和礦物質，對你的恢復會很有幫助。學會如何合理地搭配食物，確保攝入足夠的營養，也是非常重要的一部分訓練。”

蘇餘妮聽著，開始重新審視那些菜葉子。也許張琦老師跟她想象的不一樣？她開始意識到，這些看似簡單的食物其實蘊含著豐富的營養價值。儘管它們可能不如她之前所期待的那樣豐富多彩，但它們卻是她恢復健康的關鍵。

她微微點頭，嘗試著用勺子夾起一片菠菜送入口中。這個動作雖然簡單，但對她來說卻像是一個新的開始。吃下那片菠菜後，她感到口感清新，也逐漸體會到了食物對身體的滋養作用。

張琦看到蘇餘妮開始嘗試，滿意地點了點頭：“很好，餘妮。只要你願意接受訓練，就總會有辦法讓你從中受益。記住，健康的飲食習慣是你未來訓練的基石。”

蘇餘妮點了點頭，感到