第31章 三大訣竅(第2/2 頁)
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才明白，原來練鐵砂掌需要專門的鐵沙袋。 他看了眼牆上掛著的沙袋，搖頭失笑，那分明就是用來練拳的拳擊袋。 果斷又花了五十塊在網上買了十斤重的四號鐵砂袋。 隨後來到沙袋前，不管怎樣，還是先試試這練拳的沙袋能否練成鐵砂掌。 根據網上的內容，他總結了三個書上不曾有或者不夠全面的要領。 一是配合呼吸，剛開始他習練的時候只是胡亂拍打，完全沒有節奏，也不懂呼吸配合的訣竅。這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！
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