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他跟大家一樣上場訓練。

沒一會兒，大家一個一個成功攀上了頂峰，鍾屏幾人再教大家速降。

陸適這次也上了場，順順利利地降了下來。只不過肌肉痠疼的厲害，降的頗為吃力。

接下來換場地，隊伍順著溪流走，陸適喝著礦泉水，問鍾屏：&ldo;你那個雲南白藥能治肌肉痠痛？&rdo;

鍾屏看向他：&ldo;肌肉疼了？&rdo;

陸適說：&ldo;都快廢了。&rdo;

鍾屏笑笑：&ldo;今天訓練完再給你。沒事的，以後多鍛鍊鍛鍊就好了。&rdo;

轉眼到了一處小瀑布，大家興奮地哇哇大叫。

何隊長喊：&ldo;拍照的等會兒拍，先辦正事要緊！&rdo;

章欣怡問：&ldo;這裡風景這麼棒，怎麼沒開發成旅遊景區啊？&rdo;

詞典說：&ldo;名氣不足，這裡也就幾個點可以看看，跟其他的名山不能比。不過這裡很受戶外運動愛好者的歡迎，純天然，沒什麼人工打造的。&rdo;

也是速降，不過這回是從瀑布上方降下來，鍾屏只負責指導，另外兩個男的上場演練。

陸適看著他們綁著安全繩，極其熟練地降落，腦中不知不覺切換出了昨天看見的那張照片。

他問：&ldo;這是什麼玩法？&rdo;

&ldo;溪降，&rdo;鍾屏說，&ldo;這個瀑布小，完全沒有難度，這水就跟沖涼一樣，你們都可以試試。你先去那邊做熱身運動。&rdo;

陸適做完熱身運動，戴好安全帽，整理裝備，在平安的指揮下慢慢降下來。

也就是在一塊崖壁上灑了些水，跟那張照片上的瀑布完全沒法比，沒有難度，他熟能生巧，降得越來越順利。

心裡卻有點可惜，他想看一次她溪降的樣子。

&ldo;咔嚓‐‐&rdo;

陸適拉著繩索轉頭。

鍾屏舉著相機，沖他揮了揮手。

陸適一笑，踩著崖壁，快速降落。

山風漸大，他渾身濕透了，脫下t恤擰了一把，讓鍾屏給他遞個包。

鍾屏順便遞給他一塊毛巾，&ldo;擦一擦，別著涼了。&rdo;

陸適接過問：&ldo;你的？&rdo;

&ldo;新毛巾，沒用過。&rdo;

他又不介意用沒用過，陸適斜了一眼，快速用毛巾抹了一遍，換上另一件乾淨的t恤，又抓了幾下頭髮，抓出一個型。

兩人坐在瀑布邊等著，鍾屏拆了一包芒果乾，跟陸適分著吃。一口進去酸酸甜甜，陸適皺了皺眉，聊勝於無，吃著打發時間。

溪降訓練結束，時間已經有些晚了，詞典捉到兩條小魚，可惜不夠塞牙fèng，他又給放了回去。

大家吃了些乾糧，又喝了點飲料，打過一個盹，醒來，繼續行程。

鍾屏邊走邊撓著胳膊上的蚊子包，下巴上也有了一個，癢得受不了。陸適回頭看了好幾眼，詞典從旁解說：&ldo;有她在蚊子不會招惹我們，辛苦了小鍾！&rdo;

鍾屏哼了聲，穿上長袖外套。

走了好半天，終於到達目的地，是一處洞穴。

志願者們聽從指揮換好裝備，頭盔頭燈雨靴，統統必不可少，接下來還是要速降‐‐垂直降落洞穴。

陸適玩兒累了，真不想再進這不知道是什麼玩意兒的洞穴，半天下來身上綁了幾回繩子，他寧可再去爬山。

轉頭看見鍾屏已經全副武裝，精神抖擻躍躍欲試的樣子，他抹了把臉，終於把衣服換上。