第4章 新人(第1/2 頁)

人豬的肥胖是全方位的，所以李慶祝給自己定了十二個全身暴汗燃脂動作。

第一個是開合跳，初步300個，大約5分鐘。

第二個是高抬腿，還是300個，約5分鐘。

第三個轉體俯臥撐，300個，5分鐘。

第四個交替側弓步，300個，5分鐘。

…………

第十二個開合深蹲跳，300個，5分鐘。

十二個加起來算一組，一組正好一個小時。

至於一天做多少組李慶祝沒有計劃，這裡不是健身房，鍛鍊不是為了肌肉美形態美，他是為了活命！

為了逃出這個鬼地方。

“那就訓練到筋疲力竭為止！”

“1，2，3，4………299，300！”

第一個開合跳剛做完李慶祝就已經汗如雨下，他的心臟劇烈的快要跳到外面了一樣，肌肉韌帶的酸爽感就更別提了。

休息平復了一下呼吸後李慶祝又咬牙開始了第二個動作。

一個小時後李慶祝“砰”的一聲就躺倒在了草地之上，1個小時他才做了3個動作，胖子鍛鍊的難永遠只有胖子才知道。

一個普通的跳躍動作不僅負重是普通人的倍數，心肺的負荷更是普通人的數倍！

“呼…吸…”

李慶祝喘息的同時又感覺心靈終於得到了一絲放鬆，這是他來到這個世界後的第一次放鬆。

“果然，鍛鍊是對身心都有益的！”

平復休息了一陣後李慶祝掙扎著又站了起來，此時他的腦海裡想起了以前一名魔鬼訓練官的話。

“不要把自己當人，你的身體就是一個機器，不要讓他停止轉動！”

“暴瘦訓練第四個動作，交替側弓步300次，開始！”

李慶祝開始了自己沒日沒夜的暴瘦訓練，當然，這個天地也沒有日夜。

這一天，草原上唯一的院子大門又開啟了，十名黑袍男子又一次拿著長鞭走了出來。

“喲喲喲，死人豬，都給老子滾過來！”一名黑袍男子臉色尤其興奮的揮舞著長鞭。

刀疤男笑道：“老陳，你終於可以離開了，今兒好好甩甩鞭子，以後可沒機會了。”

興奮的老陳吐了一口唾沫道：“他奶奶的，終於十年了，老子再也不想看到這群死人豬了！”

除了郭猴子，其他黑袍人都面帶笑容，有人離開代表他們也有離開這裡的希望。

老陳甩了甩鞭子道：“刀哥，我先去了！”

“去吧！”

老陳提起長鞭就朝最近的一隻正在靠攏過來的人豬打了下去。

“啪！”

這一鞭子尤其的響，老陳彷彿把吃奶的勁都用出來了，那隻被打的人豬身子瞬間出現一條血痕，血痕上是一粒粒鮮紅的血珠。

“啊啊啊！”人豬痛苦嘶吼。

老陳臉色更加興奮，就算這隻人豬已經很聽話的在朝院子大門靠攏，但他還是一鞭接一鞭的打下去。

直至這隻人豬奄奄一息的爬到院子外面，老陳才重新換了目標。

老陳也不去打那些沒有靠攏過來的人豬，他舉著長鞭就打聽話靠攏過來了，他的鞭子掄起來又狠又圓，哪隻不幸的人豬從他的旁邊經過就會捱上一鞭子。

要是哪隻人豬捱打後就變向或者退後，那老陳就會提著鞭子追著那隻人豬打，直到將其打到嘶吼無聲才會停止。

人豬們莫名其妙的遭受了一場劫難，但他們還是隻能乖乖的靠攏到院子的外面。

刀疤男開口說道：“各位，還是一人找一隻，必須足1000斤的秤！”

“明白！”

黑袍人開